BMI 계산기 : Weight Tracker App로 건강에 좋은 잠금을 해제하십시오! 이 포괄적 인 도구는 단순한 BMI 계산 이상을 제공합니다. 건강 및 피트니스 여행에 대한 완전한 그림을 제공합니다.
체중, 높이, 연령 및 성별을 입력하면 BMI를 즉시 받으므로 체중이 건강한 범위 내에 있는지 이해하도록 도와줍니다. 그러나 앱은 BMI를 넘어선 것입니다.
BMI 계산기의 주요 기능 : 웨이트 트래커 :
❤️ 정확한 BMI 계산 : BMI를 빠르고 쉽게 결정하십시오.
❤️ 포괄적 인 무게 추적 : 매일 체중을 모니터링하고 자세한 차트로 진행 상황을 시각화하십시오. 더 건강한 신체 이미지를 향한 여정을 추적하십시오.
❤️ 다중 건강 계산기 : 건강에 대한 전체적인 관점을 위해 허리 대 높이 비율 (WHTR), 체지방 비율 및 칼로리 소비 (BMR + PAL)를 계산합니다.
❤️ 기저 대사율 (BMR) 추정 : 칼로리 섭취량을 더 잘 관리하기 위해 신체의 휴식 에너지 소비를 이해합니다.
WHTR 평가 : ** 체중 관련 질병에 대한 위험을 이해하기 위해 허리 대 높이 비율을 평가하십시오.
❤️ 목표 설정 및 진행 상황 모니터링 : 상세한 통계를 통해 체중 목표를 설정하고 진행 상황을 추적하여 모든 단계에 동기를 부여합니다.
결론 :
당신의 목표는 체중 감량, 건강한 체중 유지 또는 단순히 전반적인 웰빙을 개선하는지 여부에 관계없이 BMI 계산기 : Weight Tracker 앱은 귀중한 자원입니다. 오늘 다운로드하고 더 건강하고 행복한 사람으로가는 길을 시작하십시오!
