သင်၏အတွင်းပိုင်းတိုက်ခိုက်ရေးအား Boxing & Muay Thai Training အက်ပ်ဖြင့် လွှတ်ပါ။ ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်က သင့်အား ဘာသာရပ်နှစ်ခုစလုံးတွင် စတင်သူမှ အဆင့်မြင့်နည်းပညာများအထိ လမ်းညွှန်ပေးသည့် ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ တိုတိုတုတ်တုတ် ဗီဒီယို သင်ခန်းစာများမှတဆင့် အခြေခံကျသော လှုပ်ရှားမှုများကို လေ့လာပါ၊ အာရုံခံ ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာမှုမှတစ်ဆင့် သင့်ဖောက်ပြန်ချက်များအပေါ် အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ တုံ့ပြန်ချက်ရယူပါ၊ နှင့် virtual နည်းပြ၏ အသံပေးချက်များမှ လမ်းညွှန်ထားသည့် ကျွမ်းကျင်ပေါင်းစပ်မှုများ။
အပလီကေးရှင်းတွင် လက်တွေ့ဆန်သောအလေ့အကျင့်အတွက် pad work ကို အတုယူကာ ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများပါရှိပါသည်။ တုံ့ပြန်မှုများနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချရာတွင် ထက်မြက်စေရန် ကျပန်းပေါင်းစပ်လေ့ကျင့်မှုများဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်ကာ သင်၏တိုက်ခိုက်ရေးပုံစံနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် virtual ပြိုင်ဘက်ကိုပင် တွန်းလှန်ပါ။ သိမှုလေ့ကျင့်ခန်းများသည် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို ပိုမိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး စိတ်ကြိုက်ချိန်ညှိနိုင်သော စိန်ခေါ်မှုအလွှာတစ်ခု ထပ်တိုးလာပါသည်။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- အပြန်အလှန် အကျိုးပြု ဗီဒီယို ကျူတိုရီရယ်များ- လက်ဝှေ့နှင့် မွေထိုင်း၏ အခြေခံများကို တိုတို လိုက်နာရလွယ်ကူသော ဗီဒီယို သင်ခန်းစာများဖြင့် ကျွမ်းကျင်စေပါသည်။
- တိကျမှု Punch ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- အာရုံခံကိရိယာများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သောနည်းပညာအတွက် အသေးစိတ်တုံ့ပြန်ချက်များကို ပေးဆောင်ကာ တစ်ဦးချင်းစီထိုးဖောက်မှုများကို အာရုံခံကိရိယာများခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါသည်။
- Virtual Coaching- သင်၏လေ့ကျင့်မှုများကို လမ်းညွှန်ပေးသည့် စမတ်ကျသော အသံနည်းပြဖြင့် ဘုံပေါင်းစပ်မှုများကို လေ့လာပြီး လေ့ကျင့်ပါ။
- အလိုက်သင့် လိုက်လျောညီထွေ လေ့ကျင့်ခန်းများ- စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်များသည် အတွေ့အကြုံ မရှိသေးသူများမှ ကျွမ်းကျင်အဆင့်အထိ ကျွမ်းကျင်မှု အဆင့်အားလုံးအထိ ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။ Pad အလုပ်၊ အိတ်အလုပ် သို့မဟုတ် အရိပ်ထိုးခြင်းတို့ကို အတုယူပါ။
- Dynamic Drills- ကျပန်းထုတ်လုပ်ထားသော ပေါင်းစပ် sequences များဖြင့် သင်၏တုံ့ပြန်မှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုကို စမ်းသပ်ပါ။ ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်မှုအတွက် သင်၏ပေါင်းစပ်စာကြည့်တိုက်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
- လက်တွေ့ကျသော Sparring- တုံ့ပြန်မှုရှိသော virtual ပြိုင်ဘက်ကို စိန်ခေါ်သည့် sparring session များတွင် ပါဝင်ပါ။
အတိုချုပ်အားဖြင့်- Boxing & Muay Thai Training အက်ပ်သည် ဤကိုယ်ခံပညာကို ကျွမ်းကျင်စေရန်အတွက် သင်၏ အလုံးစုံသောဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ သင်သည် အစပြုသူ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သော တိုက်ခိုက်ရေးသမားဖြစ်ပါစေ၊ ၎င်း၏ ပြည့်စုံသော အင်္ဂါရပ်များနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော ချဉ်းကပ်မှုသည် သင့်အား အလားအလာ အပြည့်ရှိစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ ကိုယ်ခံပညာခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
