Eye Exercises: VisionUp

ဖန်သားပြင်အချိန်အလွန်အကျွံကြောင့် သင့်မျက်လုံးများ ပင်ပန်းနေပါသလား။ VisionUp၊ သင်၏တစ်ကိုယ်ရေမျက်စိစောင့်ရှောက်မှုအဖော်၊ သည်အဖြေတစ်ခုပေးသည်။ ဤအက်ပ်သည် မျက်စိညောင်းညာမှုကို သက်သာစေရန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ထက်မြက်စေကာ ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် နေ့စဉ်လမ်းညွှန်မှုနှင့် စိတ်ကြိုက်မျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အိတ်ဆောင်အရွယ် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ရှိခြင်းဟု ယူဆပါ။

မင်းရဲ့ကွန်ပြူတာ၊ ဖုန်း ဒါမှမဟုတ် စာအုပ်ကောင်းတစ်အုပ်နဲ့ ချိတ်ထားတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ VisionUp ရဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ လေ့ကျင့်ရေးပရိုဂရမ်တွေက မျက်လုံးပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို တိုက်ဖျက်ပေးပါတယ်။ တောက်ပြောင်ပြီး ကျန်းမာတဲ့မျက်လုံးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ ခေါင်းကိုက်နေတဲ့သူတွေကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ VisionUp ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုရှင်းလင်းသောအမြင်ကို ခံစားလိုက်ပါ။

VisionUp ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• နေ့စဉ် မျက်လုံးစောင့်ရှောက်မှု လမ်းညွှန်ချက်- VisionUp သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်မျက်စိကျန်းမာရေးနည်းပြအဖြစ် လုပ်ဆောင်နေပြီး အကောင်းဆုံးသော မျက်လုံးစောင့်ရှောက်မှုအတွက် နေ့စဉ်အကြံပြုချက်များနှင့် သတိပေးချက်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။
• အံဝင်ခွင်ကျ မျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဥ်များ- အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ညှိနှိုင်းမှုနှင့် အမြင်အာရုံတစ်ခုလုံးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အစီအစဉ်များ အမျိုးမျိုးရှိသည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေခြင်း- ပစ်မှတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် မျက်စိညောင်းညာမှုကို သက်သာစေပြီး မျက်နှာပြင်အလွန်အကျွံသုံးခြင်းကြောင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေသည်။
• အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်း- အချိန်မရွေး နေရာမရွေး အသုံးပြုနိုင်ရန် ရိုးရှင်းသော လမ်းညွှန်မှုနှင့် ပင်ကိုယ်ဒီဇိုင်း။
• စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော အတွေ့အကြုံ- စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများစာရင်းကို ဖန်တီးပြီး တသမတ်တည်းလေ့ကျင့်ရန်အတွက် သင့်ပြက္ခဒိန်နှင့် ထပ်တူပြုပါသည်။
• စာရင်းသွင်းခြင်း အကျိုးကျေးဇူးများ- ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံသို့ အကန့်အသတ်မဲ့ဝင်ရောက်ခွင့်ကို လော့ခ်ဖွင့်ပြီး ကြော်ငြာမဲ့အတွေ့အကြုံကို ခံစားလိုက်ပါ။

နိဂုံးချုပ်-

VisionUp ဖြင့် သင့်မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်သည် မျက်လုံးညောင်းညာမှုကို တိုက်ဖျက်ပေးကာ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးကာ ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသောအင်တာဖေ့စ်နှင့် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများသည် သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းရန်လွယ်ကူစေသည်။ ယနေ့ VisionUp ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်အမြင်အာရုံ၏ အပြည့်အဝ အလားအလာကို ဖွင့်ပါ။