kickboxing fitnession သင်တန်းဆရာ - ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်သင်၏အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်
ထိုအပိုပေါင်များကိုသွန်းလောင်းရန်နှင့်လုံခြုံစွာနှင့်ထိရောက်စွာပုံသွင်းရန်ရှာဖွေနေပါသလား။ Kickboxing Fitness Trainer App သည်သင်၏အဖြေဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည်အစပြုသူများကနေရာသီအလိုက်ပညာရှင်များမှကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်သင့်လျော်သော kickboxing နှင့် MMA လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များပါ 0 င်သည်။ အေရိုဘစ်ဘ 0, လက်ဝှေ့သမားနှင့်ကိုယ်ခံပညာပြိုင်ပွဲများ၏ရောစပ်ခြင်းများကို Blending Depending Bickboxing လေ့ကျင့်ခန်းများသည်တစ်နာရီလျှင်တစ်နာရီလျှင်တစ်နာရီလျှင်ကယ်လိုရီ 1000 ကျော်လောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။ ကယ်လ်ရီတာကျော်လွှားခြင်းထက် ကျော်လွန်. ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုအားတိုးမြှင့်ပေးပြီးစွမ်းအင်အဆင့်များကိုတိုးပွားစေသည်။ အန္တရာယ်များသော cruth အစားအသောက်များနောက်ကွယ်မှချန်ထားပါ။
kickboxing fitness သင်တန်းဆရာ၏အဓိကလက္ခဏာများ:
- လျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း - မြင့်မားသောပြင်းထန်သော kickboxing သည်သိသိသာသာကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးမြန်ဆန်ပြီးထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုင်သည်။
- စုစုပေါင်းခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်း - ဤစဉ်ဆက်မပြတ်အနုပညာအေဂျင်စီများသည်ကြွက်သားအုပ်စုများကိုပါ 0 င်သောပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအတွက်အေရိုးဗစ်, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံပညာဆိုင်ရာနည်းစနစ်များကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။
- အဆင့်ဆင့်အားလုံးကြိုဆိုသည်။ လေ့ကျင့်ခန်း 60 ကျော်ရှိပြီးအခက်အခဲများနှင့်အတူဤအက်ပ်သည်အစပြုသည်။
- စွမ်းအင်ဆန်းစစ်ခြင်း - စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းအားဖြင့် Kickboxing သည်သင့်အားကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရုံသာမကသင်၏စွမ်းအင်အဆင့်များကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
အကောင်းဆုံးသောရလဒ်များအတွက်အသုံးပြုသူသိကောင်းစရာများ -
- တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်မှု - သင် Kickboxing သို့အသစ်အဆန်းပါကပိုမိုလွယ်ကူလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်စတင်ပါ။
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အဓိကအားဖြင့် ထင်ရှားကျော်ကြားသောရလဒ်များရရှိရန်အတွက်ပုံမှန် kickboxing လေ့ကျင့်ခန်းများသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။
- မတူကွဲပြားသောကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် - ကောင်းမွန်သော 0 န်ကြီး့သောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်အတွက်အခြားလေ့ကျင့်ခန်းပုံစံများဖြင့် kickboxing ကိုပေါင်းစပ်ပါ။
နိဂုံး:
Kickboxing Fitness Distrame သည်ကိုယ်အလေးချိန်, အသံကြွက်သားများနှင့်အလုံးစုံကြံ့မိကိုမြှင့်တင်ရန်ရည်ရွယ်သူများအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောဖြေရှင်းနည်းကိုပေးသည်။ အဆင့်တိုင်းအတွက်သင့်တော်သော၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောလမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။ ယနေ့ Kickboxing ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းဆရာကို download လုပ်ပြီးသင့်ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာစေပြီးသင့်ကိုကျန်းမာစေပါ။
