Technogym mywellness အက်ပ်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကလပ်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်တာဖေ့စ်တွင် အဓိကကဏ္ဍသုံးရပ်ပါရှိသည်- Facility၊ My Movement နှင့် Results။ Facility အပိုင်းသည် သင့်ကလပ်၏ကမ်းလှမ်းမှုများအားလုံးကို ပြသထားသည်။ My Movement သည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ၊ တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်းနှင့် စိန်ခေါ်မှုများကို ဝင်ရောက်ခွင့် ပေးပါသည်။ ရလဒ်များကဏ္ဍသည် သင့်အောင်မြင်မှုများကို စောင့်ကြည့်နိုင်သည်။ Technogym စက်ကိရိယာများနှင့် ချောမွေ့စွာပေါင်းစပ်ခြင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းထည့်သွင်းခြင်းနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ခြေရာခံခြင်းကို အလိုအလျောက်ဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင်၊ Fitbit နှင့် RunKeeper ကဲ့သို့သော အက်ပ်များမှ ဒေတာများကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်အတွက် စင့်ခ်လုပ်ပါ။
သော့ mywellness အင်္ဂါရပ်များ-
- အသုံးအဆောင်- သင့်ကလပ်၏ဝန်ဆောင်မှုများကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ရွေးချယ်ပါ။
- ကျွန်ုပ်၏ လှုပ်ရှားမှု- ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ကြိုတင်စာရင်းသွင်းထားသော အတန်းများ၊ စိန်ခေါ်မှုများနှင့် ကလပ်လှုပ်ရှားမှုများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
- ရလဒ်များ- သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုဒေတာကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။
- လမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်းများ- ပကတိလေ့ကျင့်မှုတစ်ခုသည် နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုကို ရိုးရှင်းစေသည်။
- စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များ- cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးနှင့် အုပ်စုအတန်းများပါဝင်သော စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ရယူပါ။
- ပြင်ပလှုပ်ရှားမှု ခြေရာခံခြင်း- ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများကို အက်ပ်အတွင်း တိုက်ရိုက်ထည့်သွင်းပါ သို့မဟုတ် အခြားကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာများမှ ဒေတာကို စင့်ခ်လုပ်ပါ။
အတိုချုပ်ပြောရလျှင်- mywellness အက်ပ်သည် ဝန်ဆောင်မှုရှာဖွေတွေ့ရှိမှု၊ တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုစိန်ခေါ်မှုများတွင် ပါဝင်ခြင်းကို ရိုးရှင်းစေသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံအတွက် ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
