Pregnancy Guide - Baby Tracker

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အံ့ဖွယ်သွားသောခရီးကိုကိုယ် 0 န်လမ်းညွှန်လမ်းညွှန် - ကလေး tracker အက်ပလီကေးရှင်းပါ! ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်ကလေးခြေရာခံသမားနှင့်အတူသင့်ကိုယ်ဝန်နှင့်သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာကဏ် aspect တိုင်းတွင်ထိပ်ဆုံးတွင်နေထိုင်ရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်၏သတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲကိုတွက်ချက်ခြင်းနှင့်အပတ်စဉ်လမ်းညွှန်ချက်များလက်ခံရရှိရန်သင်သတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲကိုတွက်ချက်ရန်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာလမ်းညွှန်တွင်သင်၌ချောမွေ့စွာကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်သင်လိုအပ်သည့်အရာရှိသည်။ သင်၏ကလေး၏ရောက်ရှိခြင်းအတွက်ပြင်ဆင်ခြင်း, မျှတသောအစားအစာကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များနှင့်သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအဆင့်တိုင်းကိုအပြည့်အဝနားလည်ရန်ဗီဒီယိုသရုပ်ပြပွဲများကိုကြည့်ပါ။ ဘာသာစကားမျိုးစုံပံ့ပိုးမှုဖြင့်ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်သည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်များအတွက်သင်၏နောက်ဆုံးအဖော်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်များ၏ထူးခြားချက်များ - ကလေး Tracker:

1. တိကျတဲ့ deprad ရက်စွဲတွက်ချက်မှု

   ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏နောက်ဆုံးရာသီရာသီကိုထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်သင်၏သတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲကိုတိကျစွာတွက်ချက်ရန်သင့်အားပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အားကိုယ်ဝန်တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှကိုယ်ဝန်မှတ်တိုင်များကိုမှတ်သားရန်နှင့်လိုက်နာရန်ကူညီသည်။

2. ဘက်စုံလက္ခဏာကောင်းခြေရာခံ

   သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းလက္ခဏာများအားလုံးကိုအလွယ်တကူခြေရာခံပြီးသူတို့၏အကြောင်းရင်းများကိုနားလည်ပြီးသူတို့၏သက်ရောက်မှုများကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများနှင့်အတူသူတို့၏အကြောင်းရင်းများကိုနားလည်ပါ။ ထို့အပြင်သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်လုပ်ဆောင်မှုအဆင့်ဆင့်ကိုကိုယ် 0 န်ဆောင်တစ်လျှောက်လုံးစောင့်ကြည့်လေ့လာပါ,

3. အပတ်စဉ်ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်

   သင်၏နှင့်သင်၏ကလေး၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုမည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်ကိုကျွမ်းကျင်သူများကပြုလုပ်သောအပတ်စဉ်လမ်းညွှန်ချက်များရယူပါ။ သင်ဟာဘုံကိုယ် 0 န်ပြ issues နာတွေကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့အဖိုးတန်တဲ့အကြံဥာဏ်တွေရပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့,

4. လက်တွေ့ကျတဲ့ပြင်ဆင်မှုအကြံပေးချက်များ

   သင်၏စျေးဝယ်ခြင်းနှင့်သင့်ကလေး၏ရောက်ရန်အတွက်အခြားကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုစီစဉ်ခြင်းအပေါ်အသုံး 0 င်သောအချက်များကိုရယူပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်း၏ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များသည်သင့်မွေးကွန်းသားအတွက်လိုအပ်သောအရာအားလုံးကိုထိပ်ဆုံးတွင်နေထိုင်ရန်ကူညီသည်။

5. အာဟာရရှိသောအစားအစာအကြံပြုချက်များ

   သင်နှင့်သင့်ကလေးနှစ် ဦး စလုံးကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်သင်နှင့်သင့်ကလေးနှစ် ဦး စလုံးအတွက်အရေးကြီးသည့်မျှတသောကျန်းမာသောအစားအစာကိုမည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်ကိုလေ့လာပါ။ သင့်အားမှန်ကန်သောစားနပ်ရိက္ခာရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရာတွင်သင့်အားလမ်းပြရန်သင့်အားဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားလိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်များကိုရရှိရန်အတွက်နေ့စဉ်အကြံပြုချက်များပေးထားသည်။

6. ဘာသာပေါင်းစုံဗီဒီယိုအထောက်အပံ့မျိုးစုံ

   အာရဗီ, တရုတ်, ဒတ်ခ်ျ, ရုရှားနှင့်တူရကီကဲ့သို့သောဗွီဒီယိုဆန္ဒပြပွဲများမှရရှိနိုင်သည့်ဗွီဒီယိုဆန္ဒပြပွဲများမှအကျိုးရယူပါ။ ဤဗီဒီယိုများသည်အပတ်တိုင်းမျှော်လင့်ရမည်ကိုအမြင်အာရုံလမ်းညွှန်မှုဖြင့်ဘာသာစကားအတားအဆီးများမခွဲခြားဘဲကမ္ဘာတစ်လွှားတွင်မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်များကိုလက်လှမ်းမီစေသည်။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• အသိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ - အပတ်စဉ်လမ်းညွှန်ချက်များ, သတိပေးချက်များနှင့်သင်၏ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုတိုးတက်မှုရှိနောက်ဆုံးသတင်းများကိုလက်ခံရရှိရန်အသိပေးချက်များကိုဖွင့်ပါ။
• နေ့စဉ်လက္ခဏာများကိုနေ့စဉ်မှတ်တမ်းတင်ခြင်း - သင်၏ 0 န်ဆောင်မှုလက္ခဏာများကိုနေ့စဉ်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့်လိုအပ်ပါကကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များ၏အကြံဥာဏ်များရယူရန်အတွက်နေ့စဉ်လက္ခဏာများကိုခြေရာခံပါ။
• ဗွီဒီယိုများကိုပုံမှန်ကြည့်ပါ - သင်၏ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အပတ်တိုင်းမျှော်လင့်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. ဘာမျှော်လင့်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. အဘယ်အရာကိုမျှော်လင့်ရန်အဘယ်အရာကိုမျှော်လင့်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. အင်တာနက်ဆန္ဒပြပွဲများကိုအခွင့်ကောင်းယူပါ။
• ရက်စွဲဂဏန်းတွက်စက်ကိုသုံးပါ။ သင်၏သတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲကိုသေချာစွာတွက်ချက်ပါ, မှတ်တိုင်များကိုခြေရာခံရန်နှင့်သင့်ကလေးရောက်ရှိရန်ပြင်ဆင်ခြင်းအတွက်ရည်ညွှန်းသည့်နေရာအဖြစ်အသုံးပြုပါ။

နိဂုံး:

ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာလမ်းညွှန် - ကလေး Tracker သည်မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်များအတွက်အဆုံးစွန်သောအဖော်ဖြစ်သည်။ သင်၏ကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များဖြစ်သည်။ သတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲတွက်ချက်မှုမှခြေရာခံခြင်းနှင့်ပြင်ဆင်မှုဆိုင်ရာအချက်များလက္ခဏာများမှဤ app တွင်သင်၌သင့်ကိုယ်ဝန်ခရီးစဉ်တွင်သင့်အားအသိပေးရန်နှင့်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးရှိသည်။ ဘာသာစကားမျိုးစုံအထောက်အပံ့နှင့်ဗွီဒီယိုသရုပ်ပြချက်များဖြင့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာလမ်းညွှန်သည်မိခင်များအတွက်အရေးပါသောသတင်းအချက်အလက်နှင့်ပံ့ပိုးမှုများကိုထောက်ပံ့ရန်အတွက်လွယ်ကူစေသည်။ ယနေ့ကိုယ် 0 န်လမ်းညွှန်လမ်းညွှန်ကိုချောချောမွေ့မွေ့ပျော်ရွှင်စွာကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုပေးခြင်းအတွက်ယနေ့ခေတ်တွင်လမ်းညွှန်မှုလမ်းညွှန်ကိုရယူပါ။