Slimming World Magazine အက်ပ်ဖြင့် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် သင့် Achieve သင့်စံပြအလေးချိန်ကို ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် သီးသန့်ကိရိယာများနှင့် အရင်းအမြစ်များ အပြည့်ဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။ စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ်စားသောက်မှုအစီအစဉ်သည် သင့်အား စိတ်အားတက်ကြွစေပြီး ရာနှင့်ချီသောအရသာရှိပြီး သက်သေပြထားသော Slimming World ချက်ပြုတ်နည်းများသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစာများကို ပျော်ရွှင်ဖွယ်ဖြစ်စေပါသည်။ လက်တွေ့ဘဝတွင် အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများတွင် လှုံ့ဆော်မှုများကို ရှာဖွေပါ၊ အဆင့်အားလုံးအတွက် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များကို ရှာဖွေပါ၊ နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချသည့်လုပ်ငန်းစဉ်ကို ရိုးရှင်းလွယ်ကူစေသော ကျွမ်းကျင်သူ၏ အကြံဉာဏ်များမှ အကျိုးရယူပါ။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုကျန်းမာ၊ ပျော်ရွှင်ပါစေ!
Slimming World Magazine အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ်စားခြင်းအစီအစဉ်- သင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် ကြိုးပမ်းမှုများကို ပိုမိုအားဖြည့်ရန် စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်။
- ကြိုးစားပြီး စမ်းသပ်ထားသော ချက်ပြုတ်နည်းများ- ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် သက်သေပြထားသည့် အရသာနှင့် ကျေနပ်လောက်သည့် Slimming World ချက်ပြုတ်နည်းများ စုစည်းမှုအား ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
- စိတ်အားထက်သန်သော အောင်မြင်မှု ဇာတ်လမ်းများ- အောင်မြင်သော ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးများ၏ လက်တွေ့ဘဝ အကောင့်များကို လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။
- အဆင့်အားလုံးအတွက် ကြံ့ခိုင်မှု- သင့်နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်အညီ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော ကွဲပြားသော ကြံ့ခိုင်မှုရွေးချယ်စရာများကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
- ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုနှင့် ဗျူဟာများ- ရေရှည်တည်တံ့သော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များနှင့် လက်တွေ့ကျသော နည်းဗျူဟာများမှ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိနိုင်သည်။
- လက်ရှိနှင့် ယခင်ပြဿနာများကို ဝင်ရောက်ခွင့်- Slimming World Magazine ၏ လက်ရှိ နှင့် ယခင် တည်းဖြတ်မှုများ နှစ်ခုလုံးကို လွယ်ကူစွာ ဝယ်ယူ၍ ရယူသုံးစွဲပါ။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် ရုန်းကန်မှုများကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ ယခု အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။