ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်၏ အဆင်သင့်လုပ်ထားသော ပုံစံများနှင့် မတူကွဲပြားသောစတစ်ကာထုပ်များကို အသုံးပြု၍ သင်၏အိပ်မက်အားကစားအင်္ကျီကို ဖန်တီးပါ။
ဤအက်ပ်သည် သင့်အား စိတ်ကြိုက် အားကစားပုံစံ တီရှပ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲနိုင်စေပါသည်။ သင့်ဖန်တီးမှုကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရန် ရှပ်အင်္ကျီပုံစံမျိုးစုံနှင့် စတစ်ကာရွေးချယ်မှုများ ပေးထားသည်။
အရောင်မျိုးစုံရှိ အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီး အားကစားရှပ်အင်္ကျီ ပုံစံများကို ရွေးချယ်ပါ။
အားကစား၊ လှိုင်းစီးခြင်း၊ တိရိစ္ဆာန်များ၊ အပင်များနှင့် ခေတ်နောက်မီ အပြင်အဆင်များ အပါအဝင် စတစ်ကာအတွဲများစွာမှ ရွေးပါ။
သင်ရွေးချယ်ထားသော ရှပ်အင်္ကျီပုံစံတွင် စတစ်ကာငါးခုအထိ ထည့်ပါ။ ပြီးပြည့်စုံသောဒီဇိုင်းအတွက် စတစ်ကာတစ်ခုစီ၏ အရွယ်အစားနှင့် နေရာချထားမှုကို ချိန်ညှိပါ။
မင်းရဲ့ ဒီဇိုင်းကို ကျေနပ်ပြီဆိုတာနဲ့ ပြီးသွားတဲ့ပုံကို သင့်ဖုန်းရဲ့ ပြခန်းမှာ တိုက်ရိုက် သိမ်းဆည်းလိုက်ပါ။
