"ရှင်သန်ရပ်တည်ရေးကျွန်း" သည် polar ရေခဲများအရည်ပျော်သွားသောအနာဂတ်တွင် 0 န်ရှိမှုရှင်သန်မှုနှင့်လှုပ်ရှားမှုဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူတစ် ဦး အနေဖြင့်သင်သည်လူစုကျန်နေသည့်ဖောင်၌သမုဒ္ဒရာထဲတွင်မျောပါသွားသည်, နောက်ဆုံးတွင်လူဆိတ်ညံနေသောကျွန်းတစ်ကျွန်းတွင်ကမ်းခြေကိုအဝတ်လျှော်နေသည်။ သင်၏ရှင်သန်ရပ်တည်ရေးခရီးကိုဤနေရာတွင်စတင်သည်။
သင်၏အလျင်အမြန်အလုပ်မှာသင်၏ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုနှိမ်နင်းရန်သီးများကိုစုဆောင်းရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်သင်၏ရှင်သန်ရပ်တည်ရေးအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောစုပ်ယူထားသောပုဆိန်များကိုပြုလုပ်ရန်တုတ်များနှင့်ကျောက်ခဲများကိုသင်စုဆောင်းသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအားသွင်းစရာဝက်ကိုကာကွယ်ဖို့လိုလိမ့်မယ်။ အဲဒါကိုအနိုင်ယူပြီးနောက်တစ်ရက်စုံတွဲအတွက်သင့်ကိုကူညီဖို့အသားကိုထိန်းသိမ်းထားပါ။ ညဥ့်အနေနှင့်ချဉ်းကပ်နည်းများ, အရေးတကြီးအစုံ; သငျသညျပျဉ်ပြားများဖန်တီးရန်နှင့်သင်၏ပထမအမာသတ်များကိုဖန်တီးရန်နှင့်သင်၏ပထမအမိုးအကာတည်ဆောက်ရန်အတွက်သင်၏ပထမအမိုးအကာတည်ဆောက်ရန်အတွက်သင်၏ပထမအမိုးအကာတည်ဆောက်ရန်။
နောက်တစ်နေ့တွင်သင်သည် Basic Survival ပစ္စည်းများစုဆောင်းခြင်း, ကျွန်းတစ်ခုလုံးကိုလေ့လာသည်။ ကမ်းခြေပေါ်တွင်ရပ်နေပြီးအခြားဝေးလံသောသဲကန္တာရကျွန်းများကိုကြည့်ရှုသည်။ ရွက်လွှင့်ရန်နှင့်သင်၏ကံကြမ္မာကိုအခြားနေရာများတွင်ရှာဖွေရန်ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုသင်လက်ခံသည်။ မေးခွန်းကနေ - အဲဒီမှာကျန်ကျန်ရစ်သူတွေအဲဒီမှာကျန်ရှိနေပါသလဲ? သို့ဆိုလျှင်သင်သည်ငြိမ်းချမ်းစွာအတူတကွနေထိုင်ခွင့်ပြုမည်,
