Sworkit- ခက်ခက်ခဲခဲ လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် သင်၏အိတ်ဆောင်အရွယ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ပေးသူ
Sworkit သည် အားကစားခန်းမသို့ အမြဲမသွားနိုင်သူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် ပန်းတိုင်များနှင့်အညီ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဒီဇိုင်းဆွဲရန် ခွန်အားပေးသည်။ လျင်မြန်သော cardio burst သို့မဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှုတည်ဆောက်မှုအပိုင်းကို လိုချင်သည်ဖြစ်စေ Sworkit သည် သင့်စိတ်ကြိုက်များကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ ၎င်း၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အင်တာဖေ့စ်သည် လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုကို ရိုးရှင်းစေပြီး ကြိုတင်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဖန်တီးနိုင်ခွင့်ကို ပေးဆောင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတိုင်းသည် ချောမွေ့မှုမရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကို ရရှိစေမည့် ရုပ်မြင်သံကြားကိရိယာများနှင့် တိကျသောအချိန်တိုင်းကိရိယာများဖြင့် ရှင်းလင်းစွာပြသထားသည်။ ငွငေါက်ငေါ့ကိုကြောက်သလား။ Sworkit သည် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းအတွက် လှုံ့ဆော်မှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုအပိုအလွှာကို ထည့်သွင်းပေးပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းဆင်ခြေများကို နှုတ်ဆက်ပြီး သင်၏ Android စက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် လက်လှမ်းမှီသမျှ သင်၏ virtual ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။
Sworkit ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ- သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်ကို သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့် နှစ်သက်မှုများနှင့်အညီ ပုံဖော်ပါ။
- မလွယ်ကူသော ပုံမှန်ရွေးချယ်မှု- ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဒစ်ဂျစ်တိုက်မှ အလွယ်တကူ ရွေးချယ်ပါ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်အစမှ စတင်တည်ဆောက်ပါ။
- သွက်လက်သော လေ့ကျင့်ခန်းအသွားအလာ- လေ့ကျင့်ခန်းအမည်များ၊ ရုပ်ပုံများနှင့် အချိန်တိုင်းကိရိယာများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း လေ့ကျင့်ခန်းများကြားတွင် ချောမွေ့စွာ ကူးပြောင်းနိုင်စေရန် သေချာပါသည်။
- တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို အသေးစိတ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းဖြင့် စောင့်ကြည့်ပါ။
- စိတ်အားထက်သန်သော လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများ- စိတ်ကြိုက်ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်ဖြင့် သင့်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို မြှင့်တင်ပါ။
- မင်းရဲ့ Virtual Fitness Guru- Sworkit က မင်းရဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှုနဲ့ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်အောင် မင်းရဲ့ သီးသန့်လေ့ကျင့်ရေးဆရာအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပါတယ်။
နိဂုံးချုပ်-
Sworkit ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအရှိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ ဤအက်ပ်သည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ဆက်လက်တည်မြဲစေရန် သေချာစေရန်အတွက် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဗီဒီယိုပံ့ပိုးမှုကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူနှင့်လိုက်ဖက်သောဒီဇိုင်းနှင့် virtual coaching အင်္ဂါရပ်များက၎င်းကိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအတွက်ကြိုးစားနေသူတိုင်းအတွက်မရှိမဖြစ်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ယနေ့ Sworkit ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုဆန္ဒများကို စတင်လိုက်ပါ။