သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်မှုကိုဘက်စုံအားဖြင့်မြှင့်တင်ရန်သင်ရှာဖွေနေပါသလား။ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုလျှော့ချနေစဉ်သင်၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်, ဟန်ချက်ညီနှင့်ခွန်အားကိုမြှင့်တင်လိုပါသလား။ အစပြုသူများအတွက်ယောဂထက်မပိုကြည့်ရှုပါ စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အက်ပလီကေးရှင်း! သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤ app သည်စိတ်ကြိုက်ယောဂအစီအစဉ်များ, သတိပေးနေသည့်တရား 0 င် 0 တ်စုံများကိုပြုလုပ်ပေးသည်။ သင်ဟာအတွေ့အကြုံမရှိသေးတဲ့ (သို့) အတွေ့အကြုံရှိလေ့ကျင့်သူတစ် ဦး လား, ကျွမ်းကျင်သူသင်တန်းပို့ချသူများနှင့်အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface တစ်ခုနှင့်အတူသင်ယောဂအချိန်မရွေး, အချိန်မရွေးလေ့ကျင့်နိုင်သည်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင် Yoga Studio ကိုသင်၏အိတ်ကပ်ထဲမှကြိုဆိုပါသည်။
Beginners အတွက်ယောဂ၏အင်္ဂါရပ်များ စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ် -
ကိုယ်ပိုင်ယောဂပရိုဂရမ်များ - ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ရည်မှန်းချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သည့်စိတ်ကြိုက်ယောဂအစီအစဉ်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ သင်သည်သင်၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်, ကြွက်သားအားဖြည့်ခြင်းသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ,
ကျွမ်းကျင်သူသင်တန်းပို့ချသူများ - သင်၏အလေ့အကျင့်မှတစ်ဆင့်သင့်ကို ဦး ဆောင်မည့်အတွေ့အကြုံရှိယောဂနည်းပြဆရာများ၏လမ်းညွှန်မှုမှအကျိုးခံစားခွင့်။ သူတို့ကသင့်ကိုမှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်အောင်သေချာစေရန်အဖိုးတန်သောအကြံဥာဏ်များနှင့်ပြုပြင်မွမ်းမံခြင်းများကို ပေး. လမ်းတစ်လျှောက်သင်၏ယုံကြည်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဖြစ်သည်။
သတိနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း - ယောဂသင်တန်းများအပြင်ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းများကသတိပွားခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီရန်လမ်းညွှန်တရားအားထုတ်ရန်ဆွေးနွေးပွဲများပါ 0 င်သည်။ ဤအစည်းအဝေးများသည်သင်၏အသက်ရှုနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းနှင့်ဘဝပရမ်းပတာကြားတွင်အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းရေးကိုရှာဖွေရန်သင့်အားကူညီလိမ့်မည်။
အဆင်ပြေပြီးလက်လှမ်းမီ - ကျွန်ုပ်တို့၏ app ဖြင့်သင်လိုချင်သည့်အခါတိုင်းသင်ယောဂကျင့်စဉ်ကိုလေ့ကျင့်နိုင်သည်။ အိမ်မှာ, ပန်းခြံမှာဒါမှမဟုတ်အားလပ်ရက်မှာမင်းမှာမင်းလက်ချောင်းထိပ်မှာ Yoga Studio ရှိမယ်။ စျေးကြီးစတူဒီယိုအသင်း 0 င်များနှင့်လူစည်ကားသည့်အတန်းများသို့နှုတ်ဆက်ခြင်း - ယခုသင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အချိန်ဇယားတွင်ယောဂကိုလေ့ကျင့်နိုင်သည်။
မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ:
အစပြုသူများသည်အလွန်ယောဂကိုအမှန်တကယ်လုပ်နိုင်သလား။ လုံးဝအများအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်အစပြုသူများအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောညွှန်ကြားချက်များ, သင်၏ယောဂခရီးကိုကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူစတင်ရန်ကြိုတင်အတွေ့အကြုံမရှိပါ။
ငါယောဂကိုဘယ်လိုလေ့ကျင့်သင့်သလဲ မင်းအတွက်လုံးလုံးလျားလျားပါပဲ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်အတန်းအရှည်နှင့်ပြင်းထန်မှုအဆင့်အမျိုးမျိုးကိုပေးသည်။ သင်၏အချိန်ဇယားနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်အကောင်းဆုံးနှင့်ကိုက်ညီသောအရာကိုရွေးချယ်ခွင့်ပြုသည်။ သင်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နေ့စဉ်တစ်ကြိမ်လေ့ကျင့်သည်ဖြစ်စေ, သင်ယောဂ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်တွေ့ကြုံခံစားပါလိမ့်မည်။
အက်ပလီကေးရှင်းကိုအသုံးပြုရန်အတွက်ကုန်ကျစရိတ်ရှိပါသလား။ မဟုတ်ပါ, ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်ဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်နှင့်အသုံးပြုရန်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ လျှို့ဝှက်အခကြေးငွေများသို့မဟုတ်စာရင်းသွင်းခြင်းများကိုသင်ကြုံတွေ့ရမည်မဟုတ်ပါ - app ကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ယနေ့ယောဂကိုစတင်လေ့ကျင့်ပါ။
နိဂုံး:
ကိုယ်ပိုင်ယောဂပရိုဂရမ်များနှင့်အတူကျွမ်းကျင်သူသင်တန်းပို့ချသူများ, စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်သင်၏ယောဂခရီးကို kickstart မှပြီးပြည့်စုံသော app ဖြစ်သည်။ သင်ပြီးပြည့်စုံသောအစပြုသူသို့မဟုတ်အတွေ့အကြုံရှိသောယောဂတစ်ခုဖြစ်စေ, ကျွန်ုပ်တို့၏ app သည်လူတိုင်းအတွက်တစ်ခုခုပေးထားသည်။ ၎င်းကိုယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ ယနေ့ယောဂ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများကိုစတင်ရိတ်သိမ်းစတင်ပါ။
