শীতে ত্বকের যত্ন

ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်ကိုဆောင်းတွင်းအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုသိရှိရန်အတွက်ရည်ရွယ်ထားသောကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ဆောင်းရာသီတွင်အေးခဲနေသောလေနှင့်လေတိုက်ခြင်းသည်သင့်အရေပြားမှအစိုဓာတ်ကိုချွတ်ပြီးသွယ်ဝိုက်နှင့်ညစ်ညမ်းမှုများကိုခြောက်သွေ့စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကွဲအက်ခြင်းနှင့်ယားခြင်းကဲ့သို့သောအသားအရေအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤပြ problems နာများကိုတိုက်ဖျက်ရန်ဆောင်းရာသီတွင်သင်၏အရေပြားကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အပိုစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

ဆောင်းရာသီရာသီရောက်တဲ့အခါလေဟာပိုပြီးခြောက်သွေ့လာပြီးအရေပြားကိုဝတ်စုံများဖြစ်စေတယ်။ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေတိုးများလာခြင်းကပြ issues နာများကို ဦး ဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်ပြီးသင်၏အလှအပကိုသိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ အဘယ်သူသည်လှပသောအသားအရေကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏အသွင်အပြင်အပေါ်ချီးမွမ်းလက်ခံရရှိချင်ကြဘူး? သင်၏အသားအရေကိုကြည့်ရှုရန်အဆင်သင့်သည်အထူးသဖြင့်ကြမ်းတမ်းသောလေထုသည်သင်၏အရေပြား၏အဓိကရန်သူဖြစ်လာသည့်အခါအသားအရေကို ဦး စားပေးရန် ဦး စားပေးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းသင့်အသားအရေသည်ပိုမိုအာရုံစိုက်ရန်လိုသည်သာမကသင်၏ဆံပင်နှင့်နှုတ်ခမ်းများသည်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ရန်လည်းသင့်ဆံပင်နှင့်နှုတ်ခမ်းများသည်အပိုဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ app သည်အသားအရေအခင့်အကြံဥာဏ်များထက်ပိုပြီးပေးသည်။ ၎င်းတွင်အရေပြားပြ problems နာများကြုံတွေ့ရပါကဘာလုပ်ရမည်ကိုအစာစားခြင်းနှင့်အပိုညွှန်ကြားချက်များပါ 0 င်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ယောက်ျားလေး၏အသားအရေထိန်းသိမ်းရေးနှင့်မိတ်ကပ်နှင့်ကလေးများအသားအရေထိန်းသိမ်းရန်အထူးအကြံပြုချက်များကိုအထူးအကြံပြုချက်များကိုပေးသည်။ ကလေးများ၏အသားအရေသည်အထူးသဖြင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီးအထိခိုက်မခံသောကြောင့်အအေး, စိုစွတ်သောဆောင်းတွင်းရာသီဥတုသည်၎င်းကိုခြောက်သွေ့စေပြီးသက်ရှိဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆောင်းရာသီတွင်ကလေးများ၏အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုကိုအထူးဂရုပြုရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

လူတိုင်းအတွက်လူတိုင်း, အမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးငယ်များအတွက်ဆောင်းရာသီအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ခြောက်သွေ့။ မှောင်မိုက်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလပတ်လုံးသင့်အသားအရေကိုကြမ်းတမ်းစွာခံစားရစေနိုင်သည်။ သင့်အသားအရေနူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းနှင့်ကျန်းမာခြင်းတို့ကိုသေချာစေရန်, အကြံပြုချက်များနှင့်ညွှန်ကြားချက်များအပေါ်အောက်ပါတို့ကအလွန်အမင်းကျန်းမာနေဆဲဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ဘင်္ဂလီမှာအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များပေးဖို့ဒီ app ကိုတီထွင်ခဲ့တယ်။ ဒီဆောင်းရာသီမှာ "ဘင်္ဂလီမှာရှိတဲ့အရေပြားစောင့်ရှောက်မှု" အက်ပလီကေးရှင်းကသင့်ရဲ့ယုံကြည်စိတ်ချရသောအဖော်ဖြစ်ပါစေ။

ဤအက်ပ်တွင် -

• ကလေးအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များ
• အမျိုးသားများအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များ
• Bangla ရှိမိန်းကလေးများအတွက်အလှအပဆိုင်ရာအချက်များ
• အိမ်တွင်အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေး
• နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များ