Ang pag -prioritize ng kalusugan sa abalang mundo ngayon ay isang hamon, ngunit pinasimple ni Aktivo ang landas sa isang mas mahaba, malusog na buhay. Binuo ng mga medikal na propesyonal at mga siyentipiko ng data, ang Aktivo Score® na siyentipiko ay tinatasa ang epekto ng iyong pang-araw-araw na pisikal na pamumuhay sa iyong pangkalahatang kagalingan. Makakatulong ito sa iyo na makamit ang perpektong balanse sa pagitan ng aktibidad at pahinga, na -optimize ang iyong paglalakbay sa kalusugan. Nagtatampok din ang app ng isang komprehensibong seksyon ng nutrisyon, na nagbibigay ng isang kayamanan ng mga recipe at mga mungkahi ng sangkap upang mabawasan ang mga panganib sa talamak na sakit. Nag -aalok ang Aktivo ng isang sentralisadong hub para sa pagsubaybay sa iyong Aktivo Score®, pisikal na aktibidad, pagtulog, timbang, at iba pang mga pangunahing sukatan sa kalusugan, lahat ay maginhawang ma -access sa pamamagitan ng iyong smartphone.
Key Aktivo Tampok:
Aktivo Score®: Ang makabagong sukatan na ito ay tinutukoy ang pangmatagalang epekto sa kalusugan ng iyong pang-araw-araw na gawi sa pisikal, na gumagabay sa iyo patungo sa isang pinakamainam na balanse ng aktibidad at pagtulog.
Mga Desisyon na Hinihimok ng Data: Makakuha ng mahalagang pananaw sa epekto ng iyong mga pagpipilian sa pamumuhay, na nagbibigay kapangyarihan sa iyo na gumawa ng mga kaalamang desisyon para sa isang mas malusog na hinaharap.
Patnubay sa Nutrisyon: Pag -access ng isang magkakaibang koleksyon ng mga recipe at impormasyon sa nutrisyon na idinisenyo upang bawasan ang iyong panganib ng mga talamak na sakit tulad ng diabetes at sakit sa cardiovascular.
Mga mapagkukunang pang -edukasyon: Makikinabang mula sa pakikipag -ugnay sa mga module ng pag -aaral at mga pagsusulit na turuan ka tungkol sa mga kondisyon tulad ng prediabetes at diabetes, pagpapagana ng proactive na pamamahala sa kalusugan.
Komprehensibong Pagsubaybay: Walang kahirap-hirap na subaybayan ang iyong pisikal na aktibidad, mga pattern ng pagtulog, timbang, glucose sa dugo, HBA1C, lipid, at presyon ng dugo-lahat sa loob ng isang solong, interface ng user-friendly.
Simpleng onboarding: Simulan ang iyong paglalakbay sa isang malusog na buhay gamit lamang ang iyong smartphone. Ang Aktivo Score® ay walang putol na nagsasama ng data mula sa mga konektadong fitness tracker o ang app ng Apple Health.
sa buod:
Nagbibigay ang Aktivo ng isang kumpletong solusyon para sa isang malusog, mas mahabang buhay. Paggamit ng Aktivo Score® upang makagawa ng matalinong mga pagpipilian sa pamumuhay, magamit ang mga mapagkukunan ng nutrisyon, makisali sa mga materyales na pang -edukasyon, at subaybayan ang iyong pag -unlad nang madali. Kontrolin ang iyong kagalingan-i-download ang Aktivo ngayon! Mag -click dito upang i -download!
