CoachRx được tạo bởi OPEX Fitness: một ứng dụng thể dục được cá nhân hóa mang tính cách mạng
CoachRx, được phát triển bởi OPEX Fitness, công ty hàng đầu về đào tạo huấn luyện viên thể hình, là một ứng dụng thể dục tất cả trong một mạnh mẽ. Nó cho phép người dùng dễ dàng truy cập các kế hoạch tập luyện tùy chỉnh, liên lạc với huấn luyện viên, theo dõi dinh dưỡng và hành vi cũng như theo dõi tiến trình, tất cả đều có trong một nền tảng thuận tiện. OPEX Fitness cũng cung cấp chương trình chứng nhận huấn luyện kỹ thuật số để giúp các cá nhân thành công trong ngành thể hình. Với CoachRx, việc đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn chưa bao giờ dễ dàng và hiệu quả hơn thế! Hãy tạm biệt những kế hoạch tập luyện lộn xộn và trải nghiệm hành trình rèn luyện sức khỏe suôn sẻ do CoachRx mang lại.
CoachRx by OPEX Fitness Chức năng chính:
-
Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: CoachRx cung cấp cho người dùng các kế hoạch tập luyện tùy chỉnh để đáp ứng các mục tiêu thể chất và cấp độ khả năng cụ thể của họ. Cho dù bạn muốn giảm cân, xây dựng cơ bắp hay cải thiện sức khỏe tổng thể, CoachRx đều có thể tạo một kế hoạch dành riêng cho bạn.
-
Giao tiếp với huấn luyện viên của bạn: Giữ liên lạc với huấn luyện viên của bạn thông qua tính năng nhắn tin trong ứng dụng. Nhận phản hồi ngay lập tức, đặt câu hỏi cũng như nhận được sự hỗ trợ và động lực để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình.
-
Theo dõi dinh dưỡng và hành vi: Ghi lại thói quen dinh dưỡng và hành vi của bạn bằng các công cụ theo dõi dễ sử dụng trong ứng dụng. Theo dõi lượng thức ăn, lượng chất lỏng, kiểu ngủ, v.v. để đảm bảo bạn đang đạt được tiến bộ ổn định hướng tới một lối sống lành mạnh hơn.
-
Theo dõi tiến độ: Theo dõi tiến trình lâu dài của bạn bằng tính năng theo dõi tiến độ trong ứng dụng. Theo dõi tiến độ tập thể dục, giảm cân, tăng sức mạnh và hơn thế nữa để xem bạn đã đi được bao xa trên hành trình tập thể dục của mình.
CoachRx by OPEX Fitness Câu hỏi thường gặp:
-
CoachRx có phù hợp cho người mới bắt đầu không? Có, CoachRx được thiết kế cho người dùng ở mọi cấp độ thể chất, từ người mới bắt đầu đến vận động viên nâng cao. Huấn luyện viên của bạn sẽ tạo một kế hoạch đào tạo cá nhân hóa dựa trên khả năng hiện tại của bạn để giúp bạn từng bước đạt được mục tiêu của mình.
-
Tôi có thể giao tiếp với huấn luyện viên của mình thông qua ứng dụng không? Tất nhiên rồi! Tính năng nhắn tin của CoachRx giúp bạn dễ dàng giao tiếp với huấn luyện viên, đặt câu hỏi cũng như nhận phản hồi và hỗ trợ bất kỳ lúc nào.
-
Tôi nên theo dõi chế độ dinh dưỡng và hành vi của mình với tần suất như thế nào? Bạn nên theo dõi thói quen dinh dưỡng và hành vi hàng ngày để hiểu rõ hơn về lối sống của mình và thực hiện các điều chỉnh khi cần thiết nhằm đạt được mục tiêu về thể chất của mình.
Tóm tắt:
Với chương trình đào tạo được cá nhân hóa, giao tiếp dễ dàng với huấn luyện viên, theo dõi hành vi và dinh dưỡng toàn diện cũng như theo dõi tiến độ, CoachRx là công cụ tối ưu giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình. Tải xuống CoachRx ngay hôm nay và thực hiện bước đầu tiên hướng tới một bản thân khỏe mạnh hơn, mạnh mẽ hơn!
