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Stupid Simple Macro Tracker

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應用說明

Stupid Simple Macro Tracker:您輕鬆的健身成功之路

使用 Stupid Simple Macro Tracker 徹底改變您的健身之旅—輕鬆追蹤宏觀營養素的終極工具。 忘記限制性飲食;無論您的目標是增強肌肉、減肥還是保持當前的體質,此應用程式都可以讓您個性化您的宏觀目標以獲得最佳結果。

使用直覺的食物圖示輕鬆記錄您的日常宏,或快速掃描條碼以實現更快的追蹤。 隨著時間的推移監控您的進度並透過有用的功能保持動力。

主要特點:

  • 簡單的食物圖標記錄:使用我們的用戶友好介面輕鬆追蹤您的脂肪、蛋白質和碳水化合物攝取量。
  • 每日Before & after: 較照片之前和拼貼畫之後比影片自拍:直觀地捕捉您的進步並與朋友分享您的成就。
  • 可自訂的食物網格:根據特定飲食自訂您的食物跟踪,例如基於植物的全食,或創建自訂飲食計劃。

最佳使用提示:

  • 設定個人化宏觀目標:確定您理想的宏觀目標,並在滿足日常需求的同​​時靈活地吃您想吃的東西。
  • 利用食物銀行:透過暫時儲存卡路里在食物銀行中,為特殊場合節省卡路里。
  • 創建自訂食物和膳食:添加您最喜歡的食譜和膳食,以進行無縫追蹤和膳食計劃。
  • 設定巨集限制警告:在接近巨集限制時接收通知以保持正軌。
  • 追蹤您的飲水量:使用內建飲水追蹤器保持水分。

結論:

Stupid Simple Macro Tracker 簡化宏觀營養素追踪,讓您控制飲食並幫助您可持續地實現健身目標。 立即下載免費應用程序,開始您的健康、快樂之旅!

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