通过加入自行车教练和培训来提升您的骑自行车表现
加入自行车教练和训练是旨在提高其性能并实现骑自行车目标的骑自行车者的最终应用程序。 Join拥有为公路骑自行车，MTB和砾石骑行而设计的400多个WorldTour锻炼，可为您的个人资料和时间表定制一个灵活而有效的培训计划。无论您的目标是建立耐力，提高冲刺速度还是为比赛做准备，Join都会提供完美的训练计划。该应用程序由专家自行车教练创建，可迎合各种技能水平的骑自行车的人。
关键功能：
- 个性化培训计划：加入根据您的特定目标，健身水平和可用性来提供量身定制的培训计划。
- 无缝平台集成：毫不费力地将数据与Zwift，Strava和TrainingPeaks（例如Zwift)和训练台的领先骑自行车平台同步，以提供简化的培训体验。
- WorkoutScore™技术：每次会议之后，都会收到全面的性能反馈和WookoutScores™，以监视进度并优化您的培训方案。
- 活动准备：无论您是训练巡回演出，CycloSportive还是Gran Fondo，Join提供了顶级培训计划，以帮助您征服挑战。
最佳用途的提示：
- 定义明确的目标：建立特定的自行车目标，例如增加FTP，增强冲刺或为特定事件做准备。
- 利用锻炼播放器：利用锻炼玩家立即开始训练，所有必需信息便方便地显示在单个屏幕上。
- 免费试用要约：利用7天免费试用试验，在承诺订阅之前探索所有功能和好处。
结论：
加入自行车教练和训练是各级骑自行车的人的理想伴侣，以提高其性能并实现骑自行车的愿望。通过个性化的培训计划，与流行的自行车平台集成以及诸如WorkoutScore™之类的有价值的工具，JON可以使培训有效，高效且令人愉快。尝试立即加入，并将您的骑自行车提升到一个新的水平。
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