5 Minute Yoga

5 Minute Yoga

4.4
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏အလုပ်များသောအချိန်ဇယားသို့နေ့စဉ်ယောဂလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုထည့်ရန်ရှာဖွေနေသည်။ သင့်ရဲ့အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းအသစ် - 5 မိနစ်အတွင်းအမြန်နှင့်ထိရောက်သောယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများကိုကမ်းလှမ်းသော 5 မိနစ်ကြာယောဂအက်ပလီကေးရှင်းကိုနှုတ်ဆက်ပါ။ ရိုးရှင်းသော strough pose များရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤ app သည်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်တိုးတက်လာခြင်း, Pose တစ်ခုစီသည်သင့်လျော်သောပုံစံနှင့်အများဆုံးအကျိုးကျေးဇူးများကိုသေချာစေရန်ရှင်းလင်းသောရုပ်ပုံများနှင့်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များပါ 0 င်သည်။ သင်၏တစ်နေ့တာကိုစွမ်းအင်တိုးမြှင့်ပေးလိုသည်ဖြစ်စေ, မထင်မှတ်သောအလုပ်ခွင်တွင်အနားယူပါ။

5 မိနစ်ယောဂ၏အင်္ဂါရပ်များ:

  • မြန်ဆန်စွာအဆင်ပြေ: 5 မိနစ်ထက်နည်းသော session တစ်ခုစီအတွက်ဤ app သည်အလုပ်များသောအချိန်ဇယားရှိသူများအတွက်ယောဂသည်သူတို့၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ထည့်သွင်းလိုသောအလုပ်များသူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

  • ရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များနှင့်ရုပ်ပုံများ - pose တစ်ခုချင်းစီကိုသင့်လျော်သောပုံစံကိုသေချာစေရန်နှင့်တစ်ခုချင်းစီ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုတိုးမြှင့်စေရန်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်ရှင်းလင်းသောရုပ်ပုံများနှင့်အတူလိုက်ပါသွားသည်။ ဤသည်မှာယောဂအတွက်အသစ်ဖြစ်သည့်အစပြုသူများအတွက်အထူးအထောက်အကူဖြစ်သည်။

  • Timer function: built-in timer function သည်အသုံးပြုသူများကိုလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်နေထိုင်ရန်ကူညီပေးပြီး၎င်းတို့အားအချိန်တိုင်းတွင်မှန်ကန်သောအချိန်အတွက်နေရာချထားရန်သေချာစေပြီး၎င်းတို့၏အလေ့အကျင့်ကိုပိုမိုထိရောက်စေသည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ:

  • ဒီ app သည်အစပြုသူများအတွက်သင့်တော်ပါသလား။

    • ဟုတ်ကဲ့, ဒီ app ကရိုးရိုးရှင်းရှင်းရိုးရိုးရှင်းရှင်းရိုးရိုးလေးရိုးရိုးရှင်းရှင်းရိုးရိုးရှင်းရှင်းစိတ်ထားရှိသလိုပဲ။
  • ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေကိုဘယ်နေရာမှာမဆိုလုပ်နိုင်သလား။

    • လုံးဝ! ဤအမြန်အစည်းအဝေးများသည်သင်အိမ်၌ရှိ, ရုံး, ရုံး,
  • ပုံမှန်ယောဂအလေ့အကျင့်ကကျွန်ုပ်ကိုမည်သို့အကျိုးပြုမည်နည်း။

    • ပုံမှန်ယောဂအလေ့အကျင့်သည်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးအားသာချက်များ,

နိဂုံး:

5 မိနစ်ယောဂသည်နေ့စဉ်နှင့်ထိရောက်သောနေ့စဉ်ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရှာဖွေသူများအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ အဆင်ပြေလွယ်ကူသောညွှန်ကြားချက်များနှင့် timer function နှင့်အတူဤ app သည်မည်သူမဆိုယောဂကိုသူတို့၏အလုပ်များသောအချိန်ဇယားသို့ထည့်သွင်းရန်လွယ်ကူစေသည်။ ဤအစည်းအဝေးများအတွက်တစ်နေ့လျှင် 5 မိနစ်ခန့်သာအပ်နှံခြင်းအားဖြင့်အသုံးပြုသူများသည်ပုံမှန်ယောဂကျင့်စဉ်မှလာသည့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများကိုတွေ့ကြုံခံစားနိုင်သည်။ 5 မိနစ်ယောဂကိုယနေ့ download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဘဝပုံစံဆီသို့ ဦး တည်သည့်ခရီးကိုစတင်ပါ။

5 Minute Yoga ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
5 Minute Yoga ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
5 Minute Yoga ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
5 Minute Yoga ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ် +
Animefox - Watch anime စာတန်းထိုးသည် animitle ချစ်သူများအတွက်ပြည့်စုံပြီးစွဲမြဲနေသောကြည့်ရှုခြင်းအတွေ့အကြုံကိုရှာဖွေခြင်းကိုရှာဖွေသူများအတွက်အဆုံးစွန်အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ anime ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားများနှင့်အတူ anime ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားများနှင့်အတူအချစ်ဇာတ်လမ်း, လှုပ်ရှားမှု, ဟာသ, စွန့်စားမှု,
အင်တာနက်ကိုရှာဖွေရန်နှင့်ကန့်သတ်ချက်များမရှိဘဲ 0 ဘ်ဆိုဒ်သို့မဟုတ် app ကိုဝင်ရောက်ရန်လုံခြုံသောနည်းလမ်းကိုရှာဖွေနေပါသလား။ 1111 VPN 2022 အက်ပလီကေးရှင်း - မကိုက်ညီပါ။ အားကောင်းသော encryption နှင့်အတူဤ app သည်သင်၏အချက်အလက်များကို w ကို w from မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ခွင့်ပြုနေစဉ်သင်၏အချက်အလက်များကိုလုံခြုံမှုရှိစေသည်
Menu.Am-Food နှင့်ပိုမိုပေးပို့ခြင်းသည်အာမေးနီးယားတွင်မြန်ဆန်စွာယုံကြည်စိတ်ချရသော, သင်အကြိုက်ဆုံးစားသောက်ဆိုင်မှပူပြင်းသည့်အစားအစာများကိုသင်မုန်းတီးသည်ဖြစ်စေမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစားအသောက်ဆိုင်များ, အရက်,
** X-Ray Simulator - ကိုယ်ထည်စကင်နာအက်ပလီကေးရှင်း ** - သင်၏အိတ်ကပ်အရွယ်ရှိလမ်းညွှန်ကိုဘယ်တော့မှအရင်ကတစ်ခါမှမမြင်ဖူးသောလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်။ ရိုက်ပုတ်အနည်းငယ်မျှသာဖြင့်သင်၏အရေပြားအောက်ရှိစိတ်ဝင်စားဖွယ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုသင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ပျော်စရာနှင့်ပညာရေးနှစ်ခုလုံးအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော,
သင်၏အကြောင်းအရာများ၏ SEO - optimized နှင့်တိုးတက်လာသောဗားရှင်းကိုနဂိုအတိုင်း, သဒ္ဒါနှင့်စီးဆင်းမှုကိုထိန်းသိမ်းထားခြင်း, ယခု App ကို download လုပ်ပါ။
တက်တူးများသည်ယဉ်ကျေးမှုနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရေးပါမှုကိုရာစုနှစ်များစွာကျင်းပခဲ့ပြီး Tatture ပုံဆွဲခြင်းအနုပညာသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအလွန်ပြောင်းလဲသွားသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်လည်ပင်း, လက်များ, ခြေထောက်များ, ထူးခြားသောတက်တူးထိုးဒီဇိုင်းများသည် indiv ကိုဖော်ပြရန်အစွမ်းထက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုကိုပေးသည်