ဤအခမဲ့ လက်ဝှေ့အဝိုင်း timer အက်ပ်သည် လက်ဝှေ့၊ MMA နှင့် အခြား ကိုယ်ခံပညာ လေ့ကျင့်မှုများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ ၎င်း၏ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်သော ဒီဇိုင်းနှင့် ရိုးရှင်းသော လုပ်ဆောင်ချက်များသည် tabata ကဲ့သို့ HIIT workouts အတွက် စံပြဖြစ်စေပါသည်။ သင်သည် ကျွမ်းကျင်သော လက်ဝှေ့သမားတစ်ဦးဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်သည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများကို ပေးဆောင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စည်းကမ်းရှိစေရန် ကူညီပေးပြီး ကန့်သတ်ချက်သို့ သင့်ကိုယ်သင် တွန်းအားပေးရန် သေချာစေပါသည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များတွင် အဝိုင်းများကြားတွင် ချိန်ညှိနိုင်သော အနားယူချိန်များနှင့်အတူ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အဝိုင်းအရှည်များနှင့် နံပါတ်များ ပါဝင်သည်။ ကြည်လင်ပြတ်သားသော အသံနှင့် တုန်ခါမှု သတိပေးချက်စနစ်သည် မျက်နှာပြင်ကို အမြဲစစ်ဆေးရန် မလိုအပ်ဘဲ သင့်အား ခြေရာခံစေသည်။ အပလီကေးရှင်း၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အင်တာဖေ့စ်သည် စတင်အသုံးပြုသူများအတွက်ပင် စတင်တပ်ဆင်အသုံးပြုရန် လွယ်ကူစေသည်။
ဤအက်ပ်က ကမ်းလှမ်းသည်-
- လက်ဝှေ့၊ MMA နှင့် အခြားတိုက်ခိုက်ရေး အားကစားလေ့ကျင့်မှုများအတွက် အခမဲ့ အလှည့်ကျ အချိန်တိုင်းကိရိယာ။
- tabata နှင့် အခြား HIIT လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအတွက် သင့်လျော်သည်။
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အဝိုင်းဆက်တင်များ (အဝိုင်းအရေအတွက်၊ အဝိုင်းအရှည်၊ အနားယူချိန်)။
- အမြန်စတင်ရန်အတွက် ရိုးရှင်းသောထိန်းချုပ်မှုများ။
- အဝိုင်းတစ်ခုစီ၏အဆုံးတွင် 10 စက္ကန့်သတိပေးသံ။
- လက်မလွတ်အသုံးပြုမှုအတွက် အသံနှင့် တုန်ခါမှု သတိပေးချက်များ။
Boxing Round Interval Timer App သည် အဆင့်တိုင်းမှ အားကစားသမားများအတွက် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို တည်ဆောက်ကာ သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်း၏ရိုးရှင်းသောဒီဇိုင်းနှင့် မရှိမဖြစ်အင်္ဂါရပ်များသည် နည်းပြရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ ၎င်းတို့၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်စေရန်အတွက် အလေးအနက်ထားရမည့်အရာဖြစ်သည်။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်လေ့ကျင့်မှုကို ထိန်းချုပ်ပါ။
