Hamileler İçin Egzersizler

Hamileler İçin Egzersizler

4.4
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းတက်ကြွစွာနေခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သင်၏ကိုယ် 0 န်ထမ်းတစ်လျှောက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအပါအ 0 င်အကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ app သည်သင့်ကိုယ်ဝန်ခရီးစဉ်အတွင်းသင့်တော်သောနှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်လုံခြုံစိတ်ချရသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးမှတစ်ဆင့်သင့်အားလမ်းပြရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအပြင်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, ကလေးအစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အခြားအရာများနှင့် ပတ်သက်. တန်ဖိုးရှိသောသတင်းအချက်အလက်များကိုလေ့လာနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုယနေ့ဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုစတင်ခြင်းဖြင့်သင်နှင့်သင့်ကလေး၏ကောင်းကျိုးကိုသေချာစေပါ။

Hamileler i̇çin egzersizerlies:

  • လေ့ကျင့်ခန်းအကျိုးခံစားခွင့်များ

  • မွေးဖွားခြင်းပြင်ဆင်မှု - ကလေးငယ်၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုလွယ်ကူသောမွေးဖွားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုမြှင့်တင်ခြင်းအားဖြင့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောအမျိုးသမီးများအားတက်ကြွသောလူနေမှုဘဝကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန်,

  • စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေး - လေ့ကျင့်ခန်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းစိတ်ဖိစီးမှုများကိုစီမံရန်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကလေးမွေးဖွားစဉ်အတွင်းနာကျင်မှုကိုမည်သို့ပုံမှန်လုပ်ဆောင်နိုင်ကြောင်း,

  • ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု - ပျိုးပင်အမျိုးသမီးများအားကိုယ်ဝန်ဆောင်သည့်အမျိုးသမီးများအားကိုယ်ဝန်ဆောင်သောကိုယ် 0 န်ဆောင်ချိန်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးပိုမိုကောင်းမွန်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာစီမံခန့်ခွဲနိုင်သည့်စွမ်းရည်များပါ 0 င်သည်။

  • အသေးစိတ်အချက်အလက်များ - ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဘေးကင်းလုံခြုံမှုလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအပေါ်ပြည့်စုံသောသတင်းအချက်အလက်များကိုသင့်အားလုံခြုံစိတ်ချရသောနှင့်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုလွယ်ကူစွာလိုက်နာရန်လွယ်ကူစေသည်။

  • အပိုဆောင်းအင်္ဂါရပ်များ - လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအပြင်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုပေးခြင်း, ကလေးငယ်များဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး,

နိဂုံး:

Hamileleler i̇çin egzersizer သည်ကိုယ် 0 န် 0 န်ထမ်းတစ်လျှောက်လုံးတက်ကြွစွာနေရန်စိတ်အားထက်သန်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရင်းအမြစ်များကိုပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းအကျိုးကျေးဇူးများ, မွေးဖွားခြင်းပြင်ဆင်ခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုများသက်သာခြင်း, အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု, ကျန်းမာ။ ရွှင်လန်းသောကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုများအတွက်သတင်းအချက်အလက်နှင့်ပံ့ပိုးမှုအတွက်ဘဏ် from ာကိုရယူရန်အတွက်ယခု၎င်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ် +
အလှအပ | 25.0 MB
သင်ရက်ချိန်းကို Casa Murdock Barber Shop.easily တွင်အွန်လိုင်းတွင်အွန်လိုင်းတွင်ပါ 0 င်ပြီး Casa Murdock Barber Shop နှင့်ပါ 0 င်သောအထူးသီးသန့် 0 န်ဆောင်မှုများနှင့်ကုသမှုအားလုံးကိုနှစ်သက်ပါ။
NASA ၏ဂြိုလ်တုမှတိုက်ရိုက်ရိုးရိုးလေးအနီအောက်ရောင်ခြည်အပြည့်အဝ, လတ်ဆတ်သောအချက်အလက်များနှင့်အတူ 10 မိနစ်မှ 15 မိနစ်တိုင်းတွင်ရာသီဥတုမျက်နှာစာ, အပူပိုင်းမုန်တိုင်းများနှင့်ဇမှုကိုခြေရာခံသည်
သင်၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားအဖော်အသစ် - အလေ့အကျင့်ယုန် - အလေ့အကျင့်လှုလ်ကြည့်ပါ။ ဤထိပ်တန်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်ခြင်းကိုပျော်စရာကောင်းသောဂိမ်းတစ်ခုအဖြစ်ပြောင်းလဲစေပြီးအလုပ်များကိုပြီးစီးခြင်းသည်သင်၏ယုန်၏အိမ်ကိုသန့်ရှင်းရေးနှင့်မုန်လာဥကဲ့သို့ဆုများရရှိရန်ကူညီသည်။ ဤမုန်လာဥများကို y အတွက်အေးမြသောပရိဘောဂများကိုသော့ဖွင့်ပြီးစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သည်
သင်၏လူမှုကွန်ယက်ကိုချဲ့ထွင်။ Desi Lesian Girls Chat app ကို အသုံးပြု. သင်၏အကျိုးစီးပွားကိုမျှဝေသောအခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ ဤပလက်ဖောင်းသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်စက်၏သက်တောင့်သက်သာရှိသည့်ကမ္ဘာပေါ်ရှိမည်သည့်နေရာမှမဆို Desi Lingian Girls နှင့်အလွယ်တကူဆက်သွယ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောစာသားအဖြစ် features အမျိုးမျိုးသောအမျိုးမျိုးနှင့်အတူ
သင်၏အလင်းကိုပြုပြင်ရန်အတွက်ဝေးလံခေါင်သီသောအဝေးထိန်းများကို juggling လုပ်ခြင်း၏အခက်အခဲများကိုနှုတ်ဆက်ပါ။ Magic Light Remote IR LED ULB အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏စက်ကို LED မီးဆီသို့ညွှန်ပြခြင်းဖြင့်အရောင်တောက်ပမှုနှင့်အရောင်ချိန်ညှိချက်များကိုအားဖြည့်ရန်သင့်အား၎င်းကိုအားဖြည့်ပေးရန်သင့်အားအားပေးသည်။ ဒီဖြတ်တောက်ခြင်း - အစွန်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်ချောမွေ့စွာလိုက်ဖက်တဲ့ကျေးကျွန်များကိုပေးပို့သည်
နောက်ဆုံးပေါ်စျေးနှုန်းနှင့်ယေဘူယျဆေးများနှင့်ယေဘူယျဆေးဝါးများနှင့်ပတ်သက်သည့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသတင်းအချက်အလက်သိုလှောင်မှုနှင့်အတူအသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါးသတင်းအချက်အလက်သိုလှောင်မှု [YYXX] သည်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်ရန်သင်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ဒီ app ကသင့်အားကုန်အမှတ်တံဆိပ်, ယေဘုယျအမည်, ဆေးဝါးကုမ္ပဏီများအားလျင်မြန်စွာရှာဖွေရန်ခွင့်ပြုသည်,