အကယ်. သင်သည်သင်၏ပြီးပြည့်စုံသောခန္ဓာကိုယ်လောင်စာဇာတ်ကောင်ကိုဆွဲဆောင်ရန်ကြိုးစားနေပါက သံကြွက်သားများ လောကသို့ငုပ်ပါ။ သင်အိမ်၌ရှိနေသေးသည်ဖြစ်စေ, သွားလာမှုတွင်ဖြစ်စေ, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြွက်သားများကိုပစ်မှတ်ထားသည့်အဓိကလေ့ကျင့်ခန်းငါးခုတွင်သင်ပါဝင်နိုင်သည်။
သံကြွက်သား တွင်, သင်သည်သူတို့၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်သည့်ထူးခွားတဲ့ခန္ဓာကိုယ်လောင်စာဇာတ်ကောင်ခုနစ်ယောက်ကိုရွေးချယ်ခွင့်ရှိသည်။ ဂိမ်းသည်ကွဲပြားခြားနားသောကြွက်သားအုပ်စုများကိုကွဲပြားခြားနားသောကြွက်သားအုပ်စုများကိုပါ 0 င်သောပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းအစိုးရကိုရရှိစေရန်အတွက်ကွဲပြားသောအားကစားခန်းမငါးဂိမ်းငါးခုထက်ပိုပါသည်။ သင်အဆင့်ဆင့်ကိုအဆင့်ဆင့်တက်လာသည့်အတိုင်းပိုမိုလေးလံသောအလေးများကိုရုပ်သိမ်းရန်နှင့်သင်၏ဇာတ်ကောင်များ၏ခွန်အားနှင့်ခံနိုင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်အခွင့်အရေးရလိမ့်မည်။
သံကြွက်သား အတွင်းရှိ bodybuilding ဂိမ်းတစ်ခုစီသည်ကောင်းမွန်သောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည့်ကွဲပြားခြားနားသောကြွက်သားအုပ်စုများကိုအာရုံစိုက်သည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများတိုးတက်မှုကိုထင်ဟပ်စေသောသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများတိုးတက်မှုကိုထင်ဟပ်စေသောလှပသောကာတွန်းကာတွန်းများကိုသင်နှစ်သက်လိမ့်မည်။ သင်၏ကြွက်သားများကိုနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ပါ, သို့သော်သင်၏ဇာတ်ကောင်၏အဆင့်နိမ့်ပါက, ကြီးထွားမှုအတွက်အားကစားခန်းမကာလများသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ရှေ့သို့တွန်းတင်ပါ။
သင်၏ပန်းတိုင်နှင့်ကိုက်ညီသောသတ်သတ်မှတ်မှတ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုရွေးချယ်နိုင်သည့်စွမ်းရည်ဖြင့်သင်၏အားကစားခန်းမအတွေ့အကြုံကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ သင်၏ဇာတ်ကောင်၏အသွင်အပြင်ကိုဆံပင်ပုံစံအမျိုးမျိုးနှင့်မျက်နှာဆံပင်ရွေးချယ်မှုအမျိုးမျိုးဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပါ။ ဤရွေးချယ်မှုများသည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မည်မဟုတ်သော်လည်း သင်၏လေ့ကျင့်မှုများကိုပရိုတင်းများ, အဆီလောင်ကျွမ်းသူများကဲ့သို့ဖြည့်စွက်ခြင်း, ပိုမိုလေးလံသောအလေးများကိုရုပ်သိမ်းရန်,
သံကြွက်သားများကို အဓိက Menu 4 ခုနှင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။
- အားကစားခန်းမ - Gym Simulator Games တွင်ရရှိနိုင်သည့်အသင့်တော်ဆုံးနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုငုပ်ပါ။
- Barbershop : သင်၏ဇာတ်ကောင်၏ဆံပင်နှင့်မျက်နှာဆံပင်ကိုအရောင်ခြောက်မျိုးဖြင့်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ မှတ်စု, ဤရွေးချယ်မှုများသည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်ရည်ကိုမသက်ရောက်ပါ။
- စားသောက်ဆိုင် - ကြွက်သားကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်အဆီလျှော့ချရန်အတွက်အစားအစာရွေးချယ်စရာခြောက်ခုကိုရွေးချယ်ပါ။ သင်၏ဇာတ်ကောင်သည်ပင်ပန်းနေလျှင်သင်လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်နိုင်ပါ။ အလိုအလျောက်အဆီနည်းသောအစားအစာများကိုရွေးချယ်ရန်အဆီများကိုရွေးချယ်ပါ။
- အာဟာရ : Bodybuilding Gym တွင်သင်၏တိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်အမြတ်အစွန်းများကိုရယူပါ။
သံကြွက်သား များအတွင်းဝမ်းဗိုက်များ, ကျော, Biceps, နွားသငယ်, ရင်ဘတ်, လက်ဖျံ, ခြေထောက်များ, ခြေထောက်များ, အဆိုပါဂိမ်းသည် bodybuilding နှင့် fitness နှစ်ခုလုံးအတွက်ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသည့်အစီအစဉ်များကိုပေးထားသည်။ သင့်အားသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်သင်လိုအပ်သောကိရိယာများကိုသေချာစေသည်။
သင်၌လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များအတွက်အကြံဥာဏ်များရှိပါကအခမဲ့ရောက်ရှိရန်လွတ်လပ်စွာဆက်သွယ်ပါ ။
