Atinge seus objetivos de bem
A Hydro+ é seu companheiro abrangente de bem -estar, projetado para simplificar a hidratação, o jejum intermitente e o controle de peso. Este aplicativo tudo em um oferece um conjunto de recursos para apoiar sua jornada de estilo de vida saudável.
Principais recursos:
- Lembretes de hidratação personalizados: Receba lembretes personalizados ao longo do dia para garantir que você mantenha os níveis ideais de hidratação.
- Rastreamento de ingestão de água: Reduza facilmente seu consumo diário de água e acompanhe visualmente seu progresso ao longo do tempo. Monitore seus hábitos de hidratação e mantenha -se motivado.
- Lembretes de jejum suave: Defina e rastreie seu cronograma de jejum intermitente com lembretes suaves e oportunos. Estabeleça uma rotina de jejum consistente sem esforço.
- Monitoramento de progresso em jejum: Rastreie seus períodos de jejum, durações e padrões para otimizar sua prática intermitente de jejum.
- Rastreamento e análise de peso: Registre regularmente seu peso para monitorar os efeitos da hidratação e do jejum na sua jornada de perda de peso.
- Relatórios detalhados: Acesse relatórios abrangentes sobre sua ingestão de água, progresso em jejum e alterações de peso, visualização de tendências diárias, semanais e mensais.
- Lembretes personalizáveis: Escolha entre uma variedade de estilos de lembrete envolventes, de avisos sutis a citações motivacionais, para personalizar sua experiência.
- Agendamento de lembrete inteligente: Receba alertas oportunos sem interromper seu fluxo diário. O sistema inteligente da Hydro+otimiza o tempo de lembrete para obter a máxima eficácia.
O Hydro+ integra perfeitamente o rastreamento de hidratação, o suporte intermitente de jejum e o monitoramento de peso em um único aplicativo amigável. Faça o download do Hydro+ hoje e comece seu caminho para um mais saudável!
Isenção de responsabilidade: Hydro+ não substitui o conselho médico profissional. Consulte um profissional de saúde antes de fazer mudanças significativas no estilo de vida ou no estilo de vida, incluindo o início de um programa de jejum intermitente.
Contato: [email protected]
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Versão 2.3.7 Atualização (25 de outubro de 2024)
Esta atualização resolve um problema de falha que afeta os usuários com configurações de idioma localizado.
