এই ব্যবহারকারী-বান্ধব সময়কাল এবং চক্র ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশনটি কিশোর এবং মহিলাদের সুবিধাজনক stru তুস্রাব পরিচালনার জন্য উপযুক্ত মহিলাদের জন্য উপযুক্ত। আপনার চক্র, ডিম্বস্ফোটন এবং উর্বর দিনগুলি সহজেই ট্র্যাক করুন। আপনার স্বাস্থ্যের একটি বিস্তৃত চিত্রের জন্য আপনার দৈনিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, পিএমএস লক্ষণ, তাপমাত্রা, ওজন, মেজাজ এবং লিবিডো লগ করুন। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার পরবর্তী সময়ের সঠিকভাবে পূর্বাভাস দেয় এবং সম্ভাব্য গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করতে সহায়তা করে, পিরিয়ড, ডিম্বস্ফোটন এবং উর্বরতা উইন্ডোগুলির জন্য পূর্বাভাস সরবরাহ করে। আপনার নির্ধারিত তারিখটি অনুমান করতে গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার সহ বিভিন্ন ভিউ বিকল্পগুলি উপভোগ করুন। আপনার চক্রের ডেটা গ্রাফিকভাবে বিশ্লেষণ করুন এবং আপনার ডাক্তারের জন্য ভাগযোগ্য প্রতিবেদন তৈরি করুন। মনে রাখবেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি একটি সহায়ক সরঞ্জাম, তবে সর্বদা গর্ভাবস্থা বা স্বাস্থ্য উদ্বেগের জন্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।
মূল সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অনায়াস সময়কাল ট্র্যাকিং: সঠিক চক্র সচেতনতার জন্য সহজেই পিরিয়ড, চক্র, ডিম্বস্ফোটন এবং উর্বর দিনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন।
- কার্যকর উর্বরতা ট্র্যাকিং: দৈনিক গর্ভাবস্থার সম্ভাবনাগুলি মূল্যায়নের জন্য ইন্টিগ্রেটেড উর্বরতা ক্যালেন্ডার এবং গর্ভাবস্থা ক্যালকুলেটরটি ব্যবহার করুন এবং ব্যবহার করুন।
- হোলিস্টিক ডেটা লগিং: বিস্তৃত চক্র বিশ্লেষণ এবং ভবিষ্যদ্বাণী করার জন্য দৈনিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, পিএমএস লক্ষণ, তাপমাত্রা, ওজন, মেজাজ এবং লিবিডো রেকর্ড করুন।
- গর্ভাবস্থার সমর্থন: গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার এবং নির্ধারিত তারিখের ক্যালকুলেটরটি বিভিন্ন ভিউ বিকল্পের সাথে ব্যবহার করুন (কাউন্টডাউন, সপ্তাহের মধ্যে, সপ্তাহের মধ্যে, সন্তানের জন্মের দিন) আনুমানিক নির্ধারিত তারিখের গণনার জন্য।
- লাইফস্টাইল এবং ফিটনেস ইন্টিগ্রেশন: ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ডায়েরি হিসাবে কাজ করা, ওজন পরিচালনা এবং সামগ্রিক সুস্থতা সমর্থন করার জন্য দৈনিক নোট, লক্ষণ, প্রবাহ, সহবাস, তাপমাত্রা এবং ওজন ট্র্যাক করুন।
- ভিজ্যুয়াল ডেটা বিশ্লেষণ: নিদর্শন এবং অন্তর্দৃষ্টি সনাক্ত করতে গ্রাফিকভাবে সময়কাল এবং চক্রের দৈর্ঘ্যের ডেটা, পাশাপাশি ওজন এবং তাপমাত্রার প্রবণতা বিশ্লেষণ করে।
- ডাক্তার যোগাযোগ: আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে সহজ ভাগ করে নেওয়ার জন্য একক ক্লিকের সাথে বিশদ প্রতিবেদন তৈরি করুন।
যদিও এই অ্যাপ্লিকেশনটি মূল্যবান ট্র্যাকিং এবং বিশ্লেষণ সরবরাহ করে, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি পেশাদার চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। যে কোনও গর্ভাবস্থা বা স্বাস্থ্য উদ্বেগের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
