V.O2: Running Coach and Plans: ваш личный тренер по бегу
Улучшите свои беговые результаты с помощью V.O2: Running Coach and Plans, современного тренерского приложения, предназначенного для бегунов всех уровней. Независимо от того, новичок вы или опытный марафонец, V.O2 предоставит вам инструменты и рекомендации, необходимые для Achieve достижения ваших беговых целей.
Основные особенности:
- Оценка физической подготовки VDOT: Точно оцените свой текущий уровень физической подготовки к бегу с помощью метода VDOT.
- Персонализированные темпы тренировок: Получите индивидуальные темпы тренировок, соответствующие вашим индивидуальным способностям и уровню физической подготовки.
- Интеграция данных GPS: Легко синхронизируйте календарь тренировок с данными GPS с популярных фитнес-устройств.
- Подсказки в реальном времени: Получайте обратную связь и рекомендации по темпу в реальном времени, синхронизируя тренировки и целевые показатели темпа с устройством Garmin.
- Общение с тренером: Общайтесь напрямую со своим личным тренером, чтобы при необходимости скорректировать план тренировок.
- Научно обоснованная методология: Воспользуйтесь планами тренировок, разработанными известным тренером олимпийского уровня Джеком Дэниелсом на основе научно обоснованных методов.
Раскройте весь свой потенциал
V.O2: Running Coach and Plans обеспечивает по-настоящему персонализированное обучение, которое адаптируется к вашему прогрессу. Его интеллектуальные планы тренировок подходят для бегунов всех уровней, от обычных бегунов до профессиональных гонщиков. Олимпийский уровень приложения обеспечивает научно обоснованный подход к максимизации ваших усилий и предотвращению перетренированности.
Загрузите V.O2 сегодня и ощутите разницу, которую может дать персонализированное приложение для коучинга! Бегайте умнее, бегите быстрее и полностью раскройте свой потенциал.
