Giới thiệu Joggo, bạn đồng hành chạy tất cả trong một của bạn được thiết kế cho các vận động viên của tất cả các khả năng. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một vận động viên marathon dày dạn kinh nghiệm, Joggo cung cấp hỗ trợ cá nhân để giúp bạn đạt được nguyện vọng tập thể dục. Lợi ích từ các kế hoạch đào tạo tùy chỉnh, hướng dẫn dinh dưỡng phù hợp và trình theo dõi tiến bộ thân thiện với người dùng. Được phát triển bởi các chuyên gia thể dục hàng đầu, Joggo giống như có một huấn luyện viên cá nhân trong túi của bạn.
Các tính năng chính của ứng dụng chạy bộ chạy bộ:
Kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa: Hoàn thành một đánh giá ngắn để nhận được một lịch trình đào tạo hoàn toàn phù hợp với mức độ tập thể dục, mục tiêu và lối sống của bạn. Cho dù bạn đang hướng đến việc giảm cân, chuẩn bị cuộc đua hay tốt nhất cá nhân, Joggo thích nghi với nhu cầu của bạn.
Các tùy chọn đào tạo đa năng: Tận hưởng sự linh hoạt để chạy ngoài trời hoặc sử dụng chế độ máy chạy bộ thuận tiện để tập luyện trong nhà. Đào tạo mọi lúc, bất cứ nơi nào, bất kể điều kiện thời tiết.
Huấn luyện thích ứng: Cứ hai tuần một lần, Joggo phân tích tiến trình của bạn và điều chỉnh kế hoạch đào tạo của bạn để tối ưu hóa hiệu suất của bạn và ngăn ngừa quá sức.
Tài nguyên toàn diện: Truy cập rất nhiều bài báo và lời khuyên về dinh dưỡng, phòng chống chấn thương, kỹ thuật thở, v.v. Trao quyền cho bản thân với kiến thức để đưa ra quyết định sáng suốt về đào tạo của bạn.
Phần thưởng động lực: Kiếm huy chương kỹ thuật số để ăn mừng thành tích của bạn và duy trì động lực. Theo dõi tiến trình của bạn và duy trì tính nhất quán với hệ thống bổ ích này.
Tích hợp Apple Watch liền mạch: Theo dõi các lần chạy của bạn trực tiếp từ Apple Watch của bạn, theo dõi thuận tiện nhịp tim của bạn và bỏ lại điện thoại của bạn.
Tóm lại:
Biến đổi trải nghiệm chạy của bạn với Joggo. Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và mở khóa hướng dẫn, động lực và hỗ trợ được cá nhân hóa để đạt được mục tiêu thể lực của bạn nhanh hơn và hiệu quả hơn.
