La aplicación Freediving Apnea Trainer mejora la capacidad de contener la respiración, beneficiando a los apneístas de todos los niveles, cazadores submarinos y practicantes de yoga. Los usuarios ingresan su tiempo máximo de retención de la respiración actual y la aplicación genera horarios de entrenamiento personalizados. Esto incluye tablas de entrenamiento personalizables, que permiten ajustes flexibles del entrenamiento. Las funciones de seguimiento del progreso, que incluyen historial de entrenamiento detallado, gráficos y estadísticas, permiten a los usuarios monitorear sus mejoras. Además, la compatibilidad con oxímetros de pulso (como el Jumper500f) y monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth proporciona un análisis de datos completo. Si bien ofrece funciones como un temporizador de respiración cuadrado, notificaciones y opciones de pausa/transición, es crucial recordar que esta aplicación es solo para fines de acondicionamiento físico y bienestar, no para diagnóstico médico. Consulte a un médico antes de usar.
Los beneficios clave incluyen:
- Capacidad mejorada para contener la respiración: Mejora la apnea y la resistencia respiratoria para el buceo en apnea, la caza submarina o el yoga.
- Entrenamiento personalizado: Planes de entrenamiento personalizados basados en las capacidades individuales de contener la respiración.
- Entrenamientos personalizables: Edite tablas de entrenamiento existentes o cree nuevas para una experiencia personalizada.
- Seguimiento integral del progreso: Historial detallado y estadísticas para un seguimiento eficaz del rendimiento.
- Integración de dispositivos: Admite oxímetros de pulso y monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth para una recopilación avanzada de datos.
- Funciones avanzadas: Incluye un cronómetro de respiración cuadrado, notificaciones y controles de pausa/transición para una experiencia de entrenamiento completa.
