Freediving Apnea Trainer 앱은 숨 참는 능력을 향상시켜 모든 레벨의 프리다이버, 수중 사냥꾼, 요가 수련자에게 도움이 됩니다. 사용자가 현재 최대 숨 참기 시간을 입력하면 앱이 맞춤형 훈련 일정을 생성합니다. 여기에는 유연한 운동 조정이 가능한 맞춤형 훈련 테이블이 포함되어 있습니다. 자세한 교육 기록, 차트, 통계를 포함한 진행 상황 추적 기능을 통해 사용자는 개선 사항을 모니터링할 수 있습니다. 또한, Jumper500f와 같은 맥박 산소 측정기 및 Bluetooth 심박수 모니터와의 호환성으로 포괄적인 데이터 분석을 제공합니다. 사각 호흡 타이머, 알림, 일시 중지/전환 옵션과 같은 기능을 제공하지만 이 앱은 의료 진단이 아닌 피트니스 및 웰빙 목적으로만 사용된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 사용하기 전에 의사와 상담하세요.
주요 이점은 다음과 같습니다.
- 향상된 호흡 보유 능력: 프리다이빙, 수중 사냥 또는 요가를 위한 무호흡증 및 호흡 체력을 향상시킵니다.
- 맞춤형 훈련: 개인의 숨참기 능력에 따른 맞춤형 훈련 계획
- 맞춤형 운동: 맞춤형 경험을 위해 기존 트레이닝 테이블을 편집하거나 새 트레이닝 테이블을 생성하세요.
- 종합적인 진행 상황 추적: 효과적인 성과 모니터링을 위한 자세한 기록 및 통계
- 장치 통합: 고급 데이터 수집을 위해 맥박 산소 측정기와 Bluetooth 심박수 모니터를 지원합니다.
- 고급 기능: 다재다능한 훈련 경험을 위한 사각 호흡 타이머, 알림, 일시 중지/전환 제어 기능이 포함되어 있습니다.
