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BetterSleep: duerme mejor

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4.1
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Descripción de la aplicación

Experimente la tranquilidad de las melodías de relajación, la aplicación ideal para lograr un sueño reparador. Elija entre más de 200 sonidos relajantes, incluidas las serenidas de la naturaleza, el ruido blanco y la música meditativa, para crear su entorno de sueño perfecto. Mejore la relajación con frecuencias de ondas cerebrales isocrónicas personalizables.

La aplicación también proporciona programas de meditación guiados, más de 160 sesiones únicas, para calmar la mente y alentar el sueño profundo. Dirige sin esfuerzo con historias de la hora de acostarse narradas por narradores experimentados. Deja atrás el estrés y la fatiga, y abraza el sueño pacífico.

Relájate Melodías Características:

Palabras de sonido calmantes: sumérjase en una vasta colección de más de 200 sonidos relajantes, desde el ambiente de la naturaleza hasta el ruido blanco y las melodías meditativas. Cree su paisaje sonoro ideal para dormir con opciones personalizables. Experimente con frecuencias de ondas cerebrales isocrónicas para una relajación más profunda.

Viajes de sueño guiados: Mejore su sueño con programas guiados diseñados para la relajación, la reducción del estrés y el sueño profundo. Más de 160 meditaciones ofrecen apoyo personalizado.

Historias a la hora de acostarse para adultos: Revive la magia de las historias de la hora de acostarse con una selección diversa de cuentos, narradas por voces relajantes para que te acurruquen suavemente para dormir.

TÉCNICAS DE SOMBRESO: Refine su calidad del sueño con ejercicios de atención plena y técnicas de relajación. Explore temas como "mini", "juntos" y "viajes", y utilice ejercicios de respiración para la armonía mente-cuerpo.

Experiencia de sueño personalizada: Mezcla y combina sonidos, frecuencias y meditaciones para adaptar su paisaje sonoro a sus preferencias únicas y requisitos de sueño.

Reducción de estrés y fatiga: Combate el estrés diario y la fatiga con sonidos relajantes y meditaciones guiadas, promoviendo la relajación y el sueño más restaurativo para una mañana revitalizada.

En resumen:

RELAJE MELODIES MOD APK es imprescindible para cualquier persona que enfrente dificultades de sueño o estrés. Su extensa biblioteca de sonidos relajantes, meditaciones guiadas e historias de la hora de acostarse le permite crear una experiencia de sueño personalizada. La interfaz fácil de usar y el equipo de soporte dedicado lo convierten en una opción más estrecha para mejorar la calidad del sueño y el bienestar general. Descargue ahora y embargado en un camino hacia una vida más saludable y feliz.

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