Transformeer je leven en breek los van roken met Kwit, de WHO-goedgekeurde app vertrouwde door meer dan 3 miljoen gebruikers! Deze wetenschappelijk gesteunde app maakt gebruik van gedrags- en cognitieve therapieën (CBT) om nicotineverslaving te veroveren. Controleer uw voortgang, vier uw spaargeld en behoud momentum met een gepersonaliseerd, interactief dashboard. Documenteer uw reis, wijs hunkeren naar en beheren tegenslagen met behulp van het geïntegreerde dagboek. Krijg een dieper inzicht in uw verslaving om uw vastberadenheid te versterken. Ontvang op maat gemaakte richtlijnen om nicotine-vervangingstherapie en gebruik van e-sigaretten te beheren. Ontgrendel geavanceerde functies met Kwit Premium. Download Kwit vandaag en lid van een bloeiende community van succesvolle Quiters!
Belangrijkste app -functies:
- Op CBT gebaseerde aanpak: KWIT gebruikt CBT-technieken om zowel de gedrags- als psychologische aspecten van verslaving aan te pakken.
- Gepersonaliseerd tracking: een aangepast dashboard laat je je voortgang, het bespaarde geld en sigaretten vermeden, waardoor je gemotiveerd blijft.
- Uitgebreide dagboek: noteer uw reis, identificeer triggers, log alle slips in en krijg waardevolle inzichten in uw verslaving.
- Nicotine-vervangingsbeheer: ontvang gepersonaliseerd advies om uw afhankelijkheid van nicotinevervangingen en e-sigaretten geleidelijk te verminderen.
- Motiverende ondersteuning: blijf geïnspireerd met bemoedigende motiverende kaarten en berichten tijdens uw Quit -reis.
- Kwit Premium: Verbeter uw ervaring en toegang tot geavanceerde functies voor een effectievere stop.
Concluderend:
Kwit, met zijn 3 miljoen-sterke gebruikersbestand, is een zeer effectieve app voor het stoppen van roken. De CBT-gerichte aanpak gaat holistisch verslaving aan. De app biedt gepersonaliseerde tracking, ondersteunende dagboekfuncties en begeleiding voor het beheren van nicotine -vervangers. Motiverende tools en Kwit Premium verbeteren de kansen op succes op lange termijn verder. Het prioriteren van uw gezondheid is cruciaal en Kwit biedt een uitgebreid pad naar een rookvrij leven. Download nu Kwit en word deel uit van een ondersteunende gemeenschap die zich toelegt op een tabaksvrije toekomst.
