Ibahin ang anyo ng iyong buhay at masira mula sa paninigarilyo kasama ang KWIT, ang aprubado na aprubado ng WHO na pinagkakatiwalaan ng higit sa 3 milyong mga gumagamit! Ang app na sinusuportahan ng siyentipiko ay gumagamit ng pag-uugali at nagbibigay-malay na mga therapy (CBT) upang lupigin ang pagkagumon sa nikotina. Subaybayan ang iyong pag -unlad, ipagdiwang ang iyong pagtitipid, at mapanatili ang momentum na may isang isinapersonal, interactive na dashboard. I -dokumento ang iyong paglalakbay, mga cravings ng pinpoint, at pamahalaan ang mga pag -setback gamit ang integrated talaarawan. Makakuha ng isang mas malalim na pag -unawa sa iyong pagkagumon upang palakasin ang iyong paglutas. Makatanggap ng pinasadyang gabay upang pamahalaan ang nikotina kapalit na therapy at paggamit ng e-sigarilyo. I -unlock ang mga advanced na tampok sa KWIT Premium. I -download ang KWIT ngayon at sumali sa isang maunlad na pamayanan ng matagumpay na quitters!
Mga Tampok ng Key App:
- Diskarte na nakabase sa CBT: Ginagamit ng KWIT ang mga pamamaraan ng CBT upang matugunan ang parehong pag-uugali at sikolohikal na aspeto ng pagkagumon.
- Personalized na Pagsubaybay: Ang isang pasadyang dashboard ay nagbibigay -daan sa iyo na subaybayan ang iyong pag -unlad, nai -save ang pera, at maiiwasan ang mga sigarilyo, pinapanatili kang maging motivation.
- Comprehensive Diary: Itala ang iyong paglalakbay, kilalanin ang mga nag -trigger, mag -log ng anumang mga slips, at makakuha ng mahalagang pananaw sa iyong pagkagumon.
- Pamamahala ng Kapalit ng Nicotine: Tumanggap ng personalized na payo upang unti-unting mabawasan ang iyong pag-asa sa mga kapalit ng nikotina at e-sigarilyo.
- Suporta sa Pagganyak: Manatiling inspirasyon sa paghikayat ng mga motivational card at mensahe sa buong iyong paglalakbay.
- KWIT Premium: Pagandahin ang iyong karanasan at pag -access ng mga advanced na tampok para sa isang mas epektibong quit.
Sa konklusyon:
Ang KWIT, kasama ang 3 milyong-malakas na base ng gumagamit, ay isang mabisang epektibong pagtigil sa paninigarilyo. Ang diskarte na nakatuon sa CBT ay humahawak sa pagkagumon sa holistically. Nagbibigay ang app ng personalized na pagsubaybay, suporta sa talaarawan, at gabay para sa pamamahala ng mga kapalit ng nikotina. Ang mga tool sa motivational at KWIT premium ay karagdagang mapahusay ang mga pagkakataon ng pangmatagalang tagumpay. Ang pag-prioritize ng iyong kalusugan ay mahalaga, at ang KWIT ay nag-aalok ng isang komprehensibong landas sa isang buhay na walang usok. I-download ang KWIT ngayon at maging bahagi ng isang sumusuporta sa pamayanan na nakatuon sa isang hinaharap na tabako.
