Freediving Apnea Trainer অ্যাপটি শ্বাস-প্রশ্বাসের ক্ষমতা বাড়ায়, সমস্ত স্তরের মুক্ত ডাইভার, পানির নিচে শিকারী এবং যোগব্যায়াম অনুশীলনকারীদের উপকার করে। ব্যবহারকারীরা তাদের বর্তমান সর্বোচ্চ শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় ইনপুট করে এবং অ্যাপটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের সময়সূচী তৈরি করে। এতে কাস্টমাইজযোগ্য প্রশিক্ষণ টেবিল রয়েছে, যা নমনীয় ওয়ার্কআউট সামঞ্জস্যের জন্য অনুমতি দেয়। বিস্তারিত প্রশিক্ষণ ইতিহাস, চার্ট এবং পরিসংখ্যান সহ অগ্রগতি ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহারকারীদের তাদের উন্নতিগুলি নিরীক্ষণ করতে সক্ষম করে৷ উপরন্তু, পালস অক্সিমিটার (যেমন জাম্পার500f) এবং ব্লুটুথ হার্ট রেট মনিটরের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ ডেটা বিশ্লেষণ প্রদান করে। বর্গাকার শ্বাস টাইমার, বিজ্ঞপ্তি এবং বিরতি/ট্রানজিশন বিকল্পের মতো বৈশিষ্ট্যগুলি অফার করার সময়, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই অ্যাপটি শুধুমাত্র ফিটনেস এবং সুস্থতার উদ্দেশ্যে, চিকিৎসা নির্ণয়ের জন্য নয়। ব্যবহারের আগে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
মূল সুবিধার মধ্যে রয়েছে:
- উন্নত শ্বাস-ধারণ ক্ষমতা: ফ্রিডাইভিং, পানির নিচে শিকার বা যোগব্যায়ামের জন্য অ্যাপনিয়া এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের শক্তির উন্নতি করুন।
- ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ: ব্যক্তিগত শ্বাস-প্রশ্বাসের ক্ষমতার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা।
- কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট: ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতার জন্য বিদ্যমান সম্পাদনা করুন বা নতুন প্রশিক্ষণ টেবিল তৈরি করুন।
- বিস্তৃত অগ্রগতি ট্র্যাকিং: কার্যকর কর্মক্ষমতা পর্যবেক্ষণের জন্য বিস্তারিত ইতিহাস এবং পরিসংখ্যান।
- ডিভাইস ইন্টিগ্রেশন: উন্নত ডেটা সংগ্রহের জন্য পালস অক্সিমিটার এবং ব্লুটুথ হার্ট রেট মনিটর সমর্থন করে।
- উন্নত বৈশিষ্ট্য: একটি ভাল বৃত্তাকার প্রশিক্ষণ অভিজ্ঞতার জন্য একটি বর্গাকার শ্বাস টাইমার, বিজ্ঞপ্তি এবং বিরতি/ট্রানজিশন নিয়ন্ত্রণ অন্তর্ভুক্ত।
