ASICS Runkeeper: Ihr Laufpartner, der Ihnen hilft, Ihr Fitnessniveau zu verbessern
Laufen Sie gemeinsam! ASICS Runkeeper ist eine App für alle Läufer, egal ob Sie Jogger oder regelmäßiger Marathonläufer sind, hier finden Sie gleichgesinnte Läufer aus der ganzen Welt.
Mit Trainingsplänen, sprachgesteuertem Training, monatlichen Laufherausforderungen und anderen Funktionen laufen Sie weiter, schneller und länger. Legen Sie Lauf- und Trainingsziele fest, verfolgen Sie Ihre Fortschritte und teilen Sie Ihre Reise mit der Community. Von Ihrem ersten Lauf bis zu Ihrem nächsten 5-km-, 10-km-, Halb- oder Vollmarathon kann ASICS Runkeeper Ihnen helfen. Vom 5-km-Läufer bis zum Marathonläufer ist es eine vertrauenswürdige Wahl.
Hauptfunktionen:
- Sprachgesteuertes Training: ASICS Runkeeper-Trainer motivieren Sie durch Sprachführung, eine Vielzahl von Trainingseinheiten zu absolvieren, von Ihren ersten 5 km über Intervalltraining bis hin zu achtsamem Laufen.
- Individueller Trainingsplan: Erstellen Sie einen personalisierten Trainingsplan für Ihr nächstes Rennen – 5 km, 10 km, Halbmarathon oder Vollmarathon.
- Monatliche Lauf-Challenge: Bleiben Sie motiviert mit einer monatlichen Lauf-Challenge. Fordern Sie Ihre Freunde heraus und teilen Sie Ihre Erfolge mit der Runkeeper-Community.
- Laufbahntraining: Laufen, Walken, Joggen, Radfahren, Wandern und mehr. Dank GPS-Tracking haben Sie in Echtzeit einen klaren Überblick über Ihr Training. Zeichnen Sie Ihre Distanz (Meilen oder Kilometer), Geschwindigkeit, Zwischenzeiten, Pace, Kalorien und mehr auf.
- Ziele setzen: Haben Sie ein Ziel für Rennen, Gewicht oder Tempo? Unsere ASICS Runkeeper-Trainer, Trainingspläne, sprachgeführten Workouts und monatlichen Herausforderungen helfen Ihnen, Ihre Fitnessziele zu erreichen.
- Fortschritt verfolgen: Eine detaillierte Aktivitätsanalyse hilft Ihnen, Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit zu sehen.
- Shoe Tracker: Verfolgen Sie die Laufleistung Ihrer Laufschuhe und die App erinnert Sie daran, wann es Zeit ist, Ihre Schuhe durch neue zu ersetzen.
Weitere Funktionen:
- Laufgruppen: Erstellen Sie benutzerdefinierte Herausforderungen, laden Sie Freunde ein, verfolgen Sie den Fortschritt des anderen und ermutigen Sie sich gegenseitig per Chat.
- Sprachansagen: Hören Sie beim Laufen Ihr Tempo, Ihre Distanz, Ihre Zwischenzeit und Ihre Zeit.
- Partner-Apps: Integrieren Sie Spotify und Apple Music, um Musik zu hören, mit Garmin-Uhren zu synchronisieren und sich mit Gesundheits-Apps wie Fitbit und MyFitnessPal zu verbinden, damit Sie Läufe und Fitness mit Wearables verfolgen können.
- Indoor-Tracking: Verfolgen Sie Laufband-, Crosstrainer- und Fitnessstudio-Workouts im Stoppuhrmodus.
- Social Sharing: Teilen Sie Schnappschüsse Ihrer Veranstaltungen oder Laufgruppen mit jeder App, von sozialen Medien bis hin zu Messaging-Plattformen.
- Aktivitätsanalyse: Verfolgen Sie Ihre Laufaktivität, um zu sehen, wie sich Ihre Läufe verbessern, und erhalten Sie ein vollständiges Bild Ihrer Fitnessreise.
- Live-Tracking: Teilen Sie Ihren Echtzeitstandort mit Ihren genehmigten Kontakten.
Treten Sie dieser Lauf-Community bei, um Ihnen beim Laufen zu helfen und Ihre Laufziele zu erreichen! Laden Sie jetzt die ASICS Runkeeper-App herunter.
Aktualisierungsinhalt der neuesten Version 15.14.2
Letzte Aktualisierung: 12. Oktober 2024
Wir haben Widgets hinzugefügt! Fügen Sie das Widget zu Ihrem Startbildschirm hinzu, um Ihren Zielfortschritt jederzeit zu sehen. Wir haben auch aktualisiert, wie der Zielfortschritt auf der Registerkarte „Ich“ angezeigt wird.
Sie können jetzt neue Aktivitätsarten verfolgen, darunter: Wandern mit Gewichten, Kajakfahren, Paddleboarding, Tennis, Pickleball und Golf.
