ASICS Runkeeper：你的跑步伙伴，助你提升健身水平
一起奔跑！ASICS Runkeeper 是一款专为所有跑步者设计的应用，无论你是慢跑健走，还是马拉松常客，都能在这里找到志同道合的全球跑友。
通过训练计划、语音指导训练、每月跑步挑战赛等功能，你将跑得更远、更快、更持久。设定跑步和训练目标，追踪你的进度，并与社区分享你的历程。从你的第一次跑步到下一个5公里、10公里、半程或全程马拉松，ASICS Runkeeper都能助你一臂之力。从5公里跑者到马拉松选手，它都是值得信赖的选择。
主要功能：
- 语音指导训练: ASICS Runkeeper 的教练会通过语音指导，激励你完成各种训练，从你的第一个5公里到间歇训练再到正念跑。
- 定制训练计划: 为你的下一场比赛制定个性化训练计划——5公里、10公里、半程马拉松或全程马拉松。
- 每月跑步挑战赛: 通过每月跑步挑战赛保持动力。挑战你的朋友，并与 Runkeeper 社区分享你的成就。
- 追踪训练: 跑步、步行、慢跑、骑行、远足等等。GPS追踪让你实时清晰地了解你的训练情况。记录你的距离（英里或公里）、速度、分段、配速、卡路里等等。
- 设定目标: 有比赛、体重或配速目标？我们的ASICS Runkeeper教练、训练计划、语音指导训练和每月挑战赛将帮助你实现你的健身目标。
- 追踪进度: 详细的活动分析帮助你查看随时间的进度。
- 鞋履追踪器: 追踪你的跑鞋里程数，应用会在需要更换新鞋时提醒你。
其他功能：
- 跑步群组: 创建自定义挑战，邀请朋友，追踪彼此的进度，并使用聊天功能互相鼓励。
- 语音提示: 跑步时听到你的配速、距离、分段和时间。
- 合作伙伴应用: 集成Spotify和Apple Music收听音乐，与Garmin手表同步，并连接Fitbit和MyFitnessPal等健康应用，以便你可以使用可穿戴设备追踪跑步和健身。
- 室内追踪: 以秒表模式追踪跑步机、椭圆机和健身房训练。
- 社交分享: 将你的活动或跑团活动的快照分享到任何应用，从社交媒体到消息平台。
- 活动分析: 追踪跑步活动，查看你的跑步如何改进，并全面了解你的健身历程。
- 实时追踪: 与你批准的联系人分享你的实时位置。
加入这个跑步社区，帮助你开始跑步并实现你的跑步目标！立即下载ASICS Runkeeper应用。
最新版本 15.14.2 更新内容
最后更新日期：2024年10月12日
我们增加了小部件！将小部件添加到你的主屏幕，以便随时查看你的目标进度。我们还更新了“我”选项卡中目标进度的显示方式。
你现在可以追踪新的活动类型，包括：负重徒步、皮划艇、桨板冲浪、网球、皮克球和高尔夫。
