ASICS Runkeeper: フィットネス レベルの向上をサポートするランニング パートナー
一緒に走ろう！ ASICS Runkeeper は、ジョギングをする人でも、普段マラソンをする人でも、同じ志を持った世界中のランナーを見つけることができるアプリです。
トレーニング プラン、音声ガイド付きトレーニング、毎月のランニング チャレンジ、その他の機能を使用して、より遠く、より速く、より長く走れるようになります。ランニングとトレーニングの目標を設定し、進捗状況を追跡し、その過程をコミュニティと共有します。最初のランニングから次の 5K、10K、ハーフ、フルマラソンまで、ASICS Runkeeper がお手伝いします。 5K ランナーからマラソン ランナーまで、信頼できる選択肢です。
主な機能:
- 音声ガイド トレーニング: ASICS Runkeeper コーチは、最初の 5K からインターバル トレーニング、マインドフル ランニングまで、さまざまなワークアウトを完了するための音声ガイダンスを通じてモチベーションを高めます。
- カスタマイズされたトレーニング プラン: 次のレース (5 キロ、10 キロ、ハーフマラソン、フルマラソン) に向けて、カスタマイズされたトレーニング プランを作成します。
- 毎月のランニング チャレンジ: 毎月のランニング チャレンジでモチベーションを維持しましょう。友達に挑戦し、Runkeeper コミュニティで成果を共有してください。
- トラックトレーニング: ランニング、ウォーキング、ジョギング、サイクリング、ハイキングなど。 GPS 追跡により、トレーニングをリアルタイムで明確に把握できます。距離 (マイルまたはキロメートル)、速度、分割、ペース、カロリーなどを記録します。
- 目標を設定します: レース、体重、またはペースの目標はありますか? ASICS Runkeeper コーチ、トレーニング プラン、音声ガイド付きワークアウト、毎月のチャレンジがフィットネス目標の達成に役立ちます。
- 進捗状況の追跡: 詳細なアクティビティ分析により、時間の経過とともに進捗状況を確認できます。
- シューズ トラッカー: ランニング シューズの走行距離を追跡すると、アプリがシューズを新しいものに交換する時期を通知します。
その他の機能:
- 実行グループ: カスタム チャレンジを作成し、友達を招待し、お互いの進捗状況を追跡し、チャットを使用して互いに励まし合います。
- 音声プロンプト: ランニング中のペース、距離、スプリット、時間を聞きます。
- パートナー アプリ: Spotify と Apple Music を統合して、音楽を聴いたり、Garmin ウォッチと同期したり、Fitbit や MyFitnessPal などの健康アプリと接続したりして、ウェアラブルでランニングやフィットネスを追跡できます。
- 屋内トラッキング: ストップウォッチ モードでトレッドミル、エリプティカル、ジムのワークアウトを追跡します。
- ソーシャル共有: イベントや実行中のグループのスナップショットを、ソーシャル メディアからメッセージング プラットフォームまで、あらゆるアプリに共有します。
- アクティビティ分析: ランニング アクティビティを追跡して、ランニングがどのように向上するかを確認し、フィットネスの取り組みの全体像を把握します。
- ライブ追跡: 承認された連絡先とリアルタイムの位置情報を共有します。
このランニング コミュニティに参加して、ランニングを始めてランニング目標を達成しましょう! ASICS Runkeeper アプリを今すぐダウンロードしてください。
最新バージョン 15.14.2 アップデート内容
最終更新日: 2024 年 10 月 12 日
ウィジェットを追加しました!ウィジェットをホーム画面に追加すると、いつでも目標の進捗状況を確認できます。また、「自分」タブに目標の進捗状況が表示される方法も更新されました。
ウェイト ハイキング、カヤック、パドルボード、テニス、ピックルボール、ゴルフなどの新しいアクティビティ タイプを追跡できるようになりました。
