首頁 應用 個人化 None to Run: Beginner, 5K, 10K
None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

  • 分類 : 個人化
  • 大小 : 36.94M
  • 版本號 : 7.2.2
4.1
下載
下載
應用說明

準備開始或重新啟動您的跑步旅程了嗎? N2R應用程序是您的完美伴侶。該應用程序具有一個結構化的12週程序,“無運行:初學者,5K,10K”,專門為初學者量身定制。與其他強調距離或速度的程序不同,N2R優先考慮運行時間,使體驗更加愉快,更令人生畏。

該應用程序還結合了直接的強度和機動性練習,並配有視頻演示,以增強力量並最大程度地減少傷害風險。 N2R通過音頻提示,進度跟踪和社交媒體共享功能來簡化您的培訓。如果您夢想成為一名跑步者,那麼N2R應用程序可以使您實現這一目標。

無需運行的關鍵功能:初學者,5k,10k:

漸進式跑步計劃:一個精心設計的新手計劃,或者返回跑步的人,將用戶從零到舒適的25分鐘連續運行。

基於時間的方法:與許多初學者計劃不同,N2R專注於跑步時間,而不是距離或節奏,從而增強娛樂。

力量和機動性訓練:包括簡單,無設備的強度和移動性鍛煉,以補充跑步計劃。

逐步進步:一種保守的進展方法可最大程度地享受享受並最大程度地減少傷害風險,從而確保可持續的跑步習慣。

成功的成功:成千上萬的成功使用N2R來實現他們的態度。用戶推薦突出了該程序的有效性。

附加的好處:功能包括用於跑步/步行間隔的音頻提示,音樂/播客播放,鍛煉跟踪和存儲,社交媒體集成以及開放式運行選項。

總之:

N2R應用程序具有壓倒性的積極用戶反饋和方便的功能,例如音頻指導和音樂集成,是有抱負的跑步者的寶貴工具。今天下載“無需運行:初學者,5K,10K”,開始您的旅程,不停地舒適地跑步25分鐘!

None to Run: Beginner, 5K, 10K應用截圖第0張
None to Run: Beginner, 5K, 10K應用截圖第1張
None to Run: Beginner, 5K, 10K應用截圖第2張
None to Run: Beginner, 5K, 10K應用截圖第3張
用戶評價 發表評價
相關文章
在高海英雄中征服了世界末日的海洋,這是一個迷人的策略遊戲! 您的任務:生存。建造傳奇的船員,指揮強大的軍艦,並在潮汐上升的世界淹沒世界。 通過我們的綜合指南掌握遊戲。 一個被淹死的世界: 高海英雄P
作者 : Lee
瓦爾哈拉的生存:北歐神話的初學者指南 潛入瓦爾哈拉(Valhalla)生存的激動人心的世界,這是一個迷人的開放世界生存動作RPG,陷入了北歐神話中。 該初學者指南闡明了核心遊戲機製和模式,以幫助您征服Midgard的挑戰。
作者 : Lee
Slack Off Survivor (SOS) 是一款激動人心的兩人合作塔防 (TD) 遊戲,充滿動態的遊戲玩法、戰略深度和無盡的娛樂。 故事發生在一個被冰河世紀籠罩、僵屍橫行的世界裏,你和你的朋友在一隻勇敢的大鵬的幫助下扮演強大的領主的角色
作者 : Lee
最新應用 更多 +
時尚生活 | 69.00M
通過中國航空的官方應用體驗無縫旅行!中國航空通過298條路線將您連接到31個國家和地區的154個城市,為商務和休閒旅行提供便利的預訂和管理工具。該應用具有英語和中文,具有豐富的功能
商務辦公 | 15.00M
用最終的聯繫管理應用Kayo在展覽和貿易展覽會上徹底改變了您的專業網絡。 Kayo用旨在提高效率的功能簡化了潛在客戶的生成和聯繫組織。關鍵功能包括名片和徽章掃描,這是一個內置的Multimedi
使用XNX視頻播放器(終極的Android視頻播放器應用程序)體驗無縫的視頻播放。享受幾乎所有視頻格式的輕鬆播放,包括令人驚嘆的4K和Ultra HD分辨率,都不會損害質量。它的直觀界面可確保平穩,無滯後的體驗
商務辦公 | 1.67M
結識Chatty - 您的AI驅動的虛擬助手,旨在簡化您的生活並處理各種任務。從了解當前事件到管理財務狀況,Chatty就是您多合一的解決方案。 Chatty以最先進的人工智能建造
工具 | 4.09M
該應用程序(SMS/MMS向前)通過無縫轉發SMS和MMS消息徹底改變了跨設備通信。 關鍵功能包括通過SMS,MMS或電子郵件轉發到另一個手機,計算機或Web服務器。 智能過濾使您可以根據發件人或內容轉發消息,以確保
攝影 | 81.93M
Westside App:您的一站式時尚目的地通過便利的Westside應用探索最新的時尚趨勢。無論您是需要時尚的女裝,時尚的男士街頭服裝還是兒童服裝,該應用程序都有全面的選擇。從休閒服裝到正式服裝,找到T