首页 应用 个性化 None to Run: Beginner, 5K, 10K
None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

  • 分类 : 个性化
  • 大小 : 36.94M
  • 版本号 : 7.2.2
4.1
下载
下载
程序描述

准备开始或重新启动您的跑步旅程了吗? N2R应用程序是您的完美伴侣。该应用程序具有一个结构化的12周程序,“无运行:初学者,5K,10K”,专门为初学者量身定制。与其他强调距离或速度的程序不同,N2R优先考虑运行时间,使体验更加愉快,更令人生畏。

该应用程序还结合了直接的强度和机动性练习,并配有视频演示,以增强力量并最大程度地减少伤害风险。 N2R通过音频提示,进度跟踪和社交媒体共享功能来简化您的培训。如果您梦想成为一名跑步者,那么N2R应用程序可以使您实现这一目标。

无需运行的关键功能:初学者,5k,10k:

渐进式跑步计划:一个精心设计的新手计划,或者返回跑步的人,将用户从零到舒适的25分钟连续运行。

基于时间的方法:与许多初学者计划不同,N2R专注于跑步时间,而不是距离或节奏,从而增强娱乐。

力量和机动性训练:包括简单,无设备的强度和移动性锻炼,以补充跑步计划。

逐步进步:一种保守的进展方法可最大程度地享受享受并最大程度地减少伤害风险,从而确保可持续的跑步习惯。

成功的成功:成千上万的成功使用N2R来实现他们的态度。用户推荐突出了该程序的有效性。

附加的好处:功能包括用于跑步/步行间隔的音频提示,音乐/播客播放,锻炼跟踪和存储,社交媒体集成以及开放式运行选项。

总之:

N2R应用程序具有压倒性的积极用户反馈和方便的功能,例如音频指导和音乐集成,是有抱负的跑步者的宝贵工具。今天下载“无需运行:初学者,5K,10K”,开始您的旅程,不停地舒适地跑步25分钟!

None to Run: Beginner, 5K, 10K应用截图第0张
None to Run: Beginner, 5K, 10K应用截图第1张
None to Run: Beginner, 5K, 10K应用截图第2张
None to Run: Beginner, 5K, 10K应用截图第3张
用户评价 发表评价
相关文章
在高海英雄中征服了世界末日的海洋,这是一个迷人的策略游戏! 您的任务:生存。建造传奇的船员,指挥强大的军舰,并在潮汐上升的世界淹没世界。 通过我们的综合指南掌握游戏。 一个被淹死的世界: 高海英雄P
作者 : Lee
瓦尔哈拉的生存:北欧神话的初学者指南 潜入瓦尔哈拉(Valhalla)生存的激动人心的世界,这是一个迷人的开放世界生存动作RPG,陷入了北欧神话中。 该初学者指南阐明了核心游戏机制和模式,以帮助您征服Midgard的挑战。
作者 : Lee
Slack Off Survivor (SOS) 是一款激动人心的两人合作塔防 (TD) 游戏,充满动态的游戏玩法、战略深度和无尽的娱乐。 故事发生在一个被冰河世纪笼罩、僵尸横行的世界里,你和你的朋友在一只勇敢的大鹏的帮助下扮演强大的领主的角色
作者 : Lee
最新应用 更多 +
时尚生活 | 69.00M
通过中国航空的官方应用体验无缝旅行!中国航空通过298条路线将您连接到31个国家和地区的154个城市,为商务和休闲旅行提供便利的预订和管理工具。该应用具有英语和中文,具有丰富的功能
商务办公 | 15.00M
用最终的联系管理应用Kayo在展览和贸易展览会上彻底改变了您的专业网络。 Kayo用旨在提高效率的功能简化了潜在客户的生成和联系组织。关键功能包括名片和徽章扫描,这是一个内置的Multimedi
使用XNX视频播放器(终极的Android视频播放器应用程序)体验无缝的视频播放。享受几乎所有视频格式的轻松播放,包括令人惊叹的4K和Ultra HD分辨率,都不会损害质量。它的直观界面可确保平稳,无滞后的体验
商务办公 | 1.67M
结识Chatty - 您的AI驱动的虚拟助手,旨在简化您的生活并处理各种任务。从了解当前事件到管理财务状况,Chatty就是您多合一的解决方案。 Chatty以最先进的人工智能建造
工具 | 4.09M
该应用程序(SMS/MMS向前)通过无缝转发SMS和MMS消息彻底改变了跨设备通信。 关键功能包括通过SMS,MMS或电子邮件转发到另一个手机,计算机或Web服务器。 智能过滤使您可以根据发件人或内容转发消息,以确保
摄影 | 81.93M
Westside App:您的一站式时尚目的地通过便利的Westside应用探索最新的时尚趋势。无论您是需要时尚的女装,时尚的男士街头服装还是儿童服装,该应用程序都有全面的选择。从休闲服装到正式服装,找到T