V.O2: Running Coach and Plans: আপনার ব্যক্তিগত রানিং কোচ
সকল স্তরের দৌড়বিদদের জন্য ডিজাইন করা একটি অত্যাধুনিক কোচিং অ্যাপ V.O2: Running Coach and Plans-এর মাধ্যমে আপনার চলমান কর্মক্ষমতা উন্নত করুন। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ ম্যারাথনার হোন না কেন, V.O2 আপনার দৌড়ের লক্ষ্যগুলি Achieve করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং নির্দেশিকা প্রদান করে।
প্রধান বৈশিষ্ট্য:
- VDOT ফিটনেস মূল্যায়ন: VDOT পদ্ধতি ব্যবহার করে আপনার বর্তমান চলমান ফিটনেস স্তর সঠিকভাবে মূল্যায়ন করুন।
- ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের গতি: আপনার ব্যক্তিগত ক্ষমতা এবং ফিটনেস স্তর অনুসারে কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণের গতি পান।
- GPS ডেটা ইন্টিগ্রেশন: জনপ্রিয় ফিটনেস ডিভাইস থেকে জিপিএস ডেটার সাথে আপনার প্রশিক্ষণ ক্যালেন্ডার নির্বিঘ্নে সিঙ্ক করুন।
- রিয়েল-টাইম গাইডেন্স: আপনার গার্মিন ডিভাইসের সাথে ওয়ার্কআউট এবং গতি লক্ষ্যগুলি সিঙ্ক করে রিয়েল-টাইম প্রতিক্রিয়া এবং পেসিং গাইডেন্স পান।
- প্রশিক্ষক যোগাযোগ: আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা প্রয়োজন অনুযায়ী সামঞ্জস্য করতে আপনার ব্যক্তিগত কোচের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করুন।
- বৈজ্ঞানিকভাবে-সমর্থিত পদ্ধতি: বৈজ্ঞানিকভাবে বৈধ পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে বিখ্যাত অলিম্পিক-স্তরের কোচ জ্যাক ড্যানিয়েলস দ্বারা তৈরি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা থেকে উপকৃত হন। আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করুন
V.O2: Running Coach and Plansআজই V.O2 ডাউনলোড করুন এবং একটি ব্যক্তিগতকৃত কোচিং অ্যাপ যে পার্থক্য করতে পারে তা অনুভব করুন! বুদ্ধিমানভাবে চালান, দ্রুত দৌড়ান এবং আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছান।
