De WarmUp-app, ontwikkeld door Fitness Coach, is een mobiele fitnessapplicatie die dagelijkse warming-up- en rekoefeningen biedt die geschikt zijn voor alle fitnessniveaus. De app is ontworpen om de energie te verhogen en gebruikers voor te bereiden op trainingen of hardlopen en biedt routines gemaakt door professionele fitnesstrainers, die een persoonlijke trainingservaring bieden. Het komt tegemoet aan verschillende behoeften en biedt zes moeilijkheidsgraden, trainingsschema's voor 30 dagen (met drie moeilijkheidsgraden) en op zichzelf staande trainingen waarmee gebruikers hun sessies kunnen aanpassen op basis van de gewenste duur en intensiteit. Een bibliotheek met meer dan 130 video-oefeningen maakt het creëren van gepersonaliseerde routines mogelijk. Voortgangsregistratie, monitoring van calorieverbranding en Google Fit-integratie zijn inbegrepen, samen met de mogelijkheid om prestaties op sociale media te delen. Er is geen apparatuur nodig.
De belangrijkste voordelen van de WarmUp-app zijn onder meer:
- Dagelijkse warming-up en stretching: Op maat gemaakte routines voor alle fitnessniveaus, waarvoor geen apparatuur of voorafgaande ervaring vereist is.
- Professionele, door trainers ontworpen trainingen: Ervaar de begeleiding van deskundige fitnesscoaches.
- Zes instelbare moeilijkheidsgraden: Geschikt voor zowel beginners als gevorderde gebruikers.
- Gestructureerde 30-dagenplannen: Drie moeilijkheidsniveaus zorgen voor een progressieve trainingsintensiteit.
- Flexibele, zelfstandige trainingen: Kies je training en duur en kies uit zes moeilijkheidsniveaus.
- Aanpasbare workoutcreatie: Bouw gepersonaliseerde routines uit een enorme bibliotheek met meer dan 130 video-oefeningen.
Extra functies omvatten snelle en effectieve trainingen, high-definition video's, het bijhouden van de voortgang van de training, het bijhouden van calorieën, Google Fit-synchronisatie en mogelijkheden voor het delen van sociale media. Het gebruiksgemak en de uitgebreide functies van de app maken het tot een waardevol hulpmiddel voor mensen die hun fitnessroutines willen verbeteren.
