Aplikacja WarmUp, opracowana przez Fitness Coach, to mobilna aplikacja fitness, która zapewnia codzienną rozgrzewkę i ćwiczenia rozciągające odpowiednie dla wszystkich poziomów sprawności. Zaprojektowana, aby zwiększyć energię i przygotować użytkowników do treningów lub biegów, aplikacja zawiera programy opracowane przez profesjonalnych trenerów fitness, oferując spersonalizowane treningi. Zaspokajając różnorodne potrzeby, zapewnia sześć poziomów trudności, 30-dniowe plany ćwiczeń (z trzema opcjami trudności) oraz niezależne treningi, umożliwiające użytkownikom dostosowywanie sesji w oparciu o preferowany czas trwania i intensywność. Biblioteka ponad 130 ćwiczeń wideo umożliwia tworzenie spersonalizowanych ćwiczeń. Dostępne jest śledzenie postępów, monitorowanie spalania kalorii i integracja z Google Fit, a także możliwość udostępniania osiągnięć w mediach społecznościowych. Żaden sprzęt nie jest potrzebny.
Kluczowe zalety aplikacji WarmUp to:
- Codzienna rozgrzewka i rozciąganie: Programy dostosowane do potrzeb każdego poziomu sprawności, nie wymagające żadnego sprzętu ani wcześniejszego doświadczenia.
- Treningi zaprojektowane przez profesjonalnego trenera: Skorzystaj ze wskazówek doświadczonych trenerów fitness.
- Sześć regulowanych poziomów trudności: Nadaje się zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników.
- Ustrukturyzowane plany 30-dniowe: Trzy poziomy trudności zapewniają progresywną intensywność treningu.
- Elastyczne, samodzielne treningi: Wybierz trening i czas trwania, wybierając jeden z sześciu poziomów trudności.
- Możliwość dostosowania tworzenia treningów: Twórz spersonalizowane programy na podstawie ogromnej biblioteki ponad 130 ćwiczeń wideo.
Dodatkowe funkcje obejmują szybkie i skuteczne treningi, filmy w wysokiej rozdzielczości, śledzenie postępów ćwiczeń, śledzenie kalorii, synchronizację z Google Fit i możliwości udostępniania w mediach społecznościowych. Łatwość obsługi i wszechstronne funkcje aplikacji sprawiają, że jest ona cennym narzędziem dla osób pragnących ulepszyć swoje programy fitness.
