BMI Hesap Makinesi: Weight Tracker uygulamasıyla daha sağlıklı bir kilidini açın! Bu kapsamlı araç sadece basit bir BMI hesaplamasından daha fazlasını sağlar. Sağlık ve fitness yolculuğunuzun tam bir resmini sunar.
Kilo, boy, yaş ve cinsiyetinizi girerek, BMI'nizi anında alacak ve kilonuzun sağlıklı bir aralıkta olup olmadığını anlamanıza yardımcı olacaksınız. Ancak uygulama sadece BMI'nın ötesine geçiyor.
BMI Hesap Makinesi'nin Temel Özellikleri: Ağırlık İzleyici:
❤️ Kesin BMI hesaplaması: BMI'nızı hızlı ve kolay bir şekilde belirleyin.
❤️ Kapsamlı Ağırlık İzleme: Günlük kilonuzu izleyin ve ilerlemenizi ayrıntılı grafiklerle görselleştirin. Daha sağlıklı bir vücut imajına doğru yolculuğunuzu izleyin.
❤️ Çoklu Sağlık Hesap Makineleri: Sağlığınızın bütünsel bir görünümü için bel-yükseklik oranınızı (WHTR), vücut yağ yüzdesini ve kalori tüketimi (BMR + PAL) hesaplayın.
❤️ Bazal Metabolik Hız (BMR) Tahmini: Kalori alımınızı daha iyi yönetmek için vücudunuzun dinlenme enerjisi harcamalarını anlayın.
❤️ WHTR Değerlendirmesi: Kilo ile ilgili hastalık riskinizi anlamak için bel-yükseklik oranınızı değerlendirin.
❤️ Hedef belirleme ve ilerleme izleme: Ağırlık hedeflerini belirleyin ve ilerlemenizi ayrıntılı istatistiklerle takip ederek sizi her adımda motive eder.
Sonuç:
Hedefiniz kilo kaybı, sağlıklı bir kilo korumak veya sadece genel refahınızı iyileştirmek olsun, BMI Calculator: Weight Tracker uygulaması paha biçilmez bir kaynaktır. Bugün indirin ve daha sağlıklı, daha mutlu bir yola çıkın!
