Omada to przełomowy program online, który pomoże Ci w budowaniu zrównoważonych zdrowych nawyków. Dzięki przyjaznej dla użytkownika aplikacji OMADA możesz pozostać w kontakcie z osobistym trenerem, śledzić posiłki w drodze, monitorować aktywność fizyczną i wchodzić w interakcje z grupą wsparcia. Aplikacja oferuje przyjazną mobilną platformę do wykonywania cotygodniowych lekcji i śledzenia postępów. Dzięki zintegrowaniu zaawansowanych technik zmiany zachowania z dostosowanym wsparciem Omada służy jako skuteczne narzędzie w obniżaniu ryzyka chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca typu 2 i choroby serca. Dołącz do wielu użytkowników, którzy czerpią korzyści z innowacyjnego podejścia do cyfrowej medycyny behawioralnej Omada.
Cechy Omada:
Bezpośrednie wiadomości z trenerem: Włącz się ze swoim osobistym trenerem za pośrednictwem funkcji bezpośredniej wiadomości, aby otrzymać spersonalizowane wsparcie i wskazówki podczas podróży zdrowotnej.
Śledzenie posiłków w The-Go: Skorzystaj z wygodnej funkcji śledzenia posiłków, aby bez wysiłku rejestrować posiłki, nawet gdy jesteś poza domem.
Śledzenie kroku i aktywności fizycznej: miej oko na codzienne kroki i aktywność fizyczną, aby pozostać zmotywowanym i utrzymywać aktywny styl życia.
Cotygodniowe lekcje w formacie przyjaznym dla urządzeń mobilnych: łatwy dostęp do cotygodniowych lekcji na urządzeniu mobilnym, umożliwiając naukę i postęp w tempie, które Ci odpowiada.
Wskazówki dla użytkowników:
Pozostań w kontakcie z trenerem: skorzystaj z funkcji bezpośredniego wiadomości, aby regularnie komunikować się z trenerem, podziel się swoim postępem i uzyskać cenne informacje zwrotne i zachętę.
Wykorzystaj śledzenie posiłków: wykorzystaj narzędzie do śledzenia posiłków, aby wspierać zdrowsze nawyki żywieniowe, monitorować spożycie i dokonywać lepszych wyborów żywności.
Ustaw cele fitness: użyj funkcji śledzenia kroków i aktywności, aby ustalić i osiągnąć nowe cele fitness, zmuszając się do bardziej aktywnego każdego dnia.
Wniosek:
OMADA® oferuje kompleksową i przyjazną dla użytkownika aplikację, która przygotowuje szereg funkcji wspierających podróż zdrowotną i odnowy biologicznej. Od bezpośredniej wiadomości z trenerem po śledzenie posiłków i aktywności fizycznej, aplikacja zapewnia wszystkie niezbędne narzędzia i zasoby, które pomogą Ci wprowadzić trwałe zmiany stylu życia. Angażując się w funkcje aplikacji i postępując zgodnie z dostarczonymi wskazówkami, możesz poprawić ogólne samopoczucie i zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych. Pobierz aplikację Omada już dziś i wyrusz na ścieżkę do zdrowszej przyszłości.
