Ang Freediving Apnea Trainer app ay nagpapahusay ng kapasidad na humihinga, na nakikinabang sa mga freediver sa lahat ng antas, mga mangangaso sa ilalim ng dagat, at mga nagsasanay ng yoga. Inilalagay ng mga user ang kanilang kasalukuyang maximum na oras ng pagpigil sa paghinga, at bumubuo ang app ng mga personalized na iskedyul ng pagsasanay. Kabilang dito ang mga nako-customize na talahanayan ng pagsasanay, na nagbibigay-daan para sa mga flexible na pagsasaayos sa pag-eehersisyo. Ang mga feature ng pagsubaybay sa pag-unlad, kabilang ang detalyadong kasaysayan ng pagsasanay, mga chart, at istatistika, ay nagbibigay-daan sa mga user na subaybayan ang kanilang mga pagpapabuti. Higit pa rito, ang pagiging tugma sa mga pulse oximeter (tulad ng Jumper500f) at Bluetooth heart rate monitor ay nagbibigay ng komprehensibong pagsusuri ng data. Habang nag-aalok ng mga feature tulad ng square breath timer, mga notification, at mga opsyon sa pag-pause/transition, mahalagang tandaan na ang app na ito ay para lamang sa fitness at wellness, hindi medikal na diagnosis. Kumunsulta sa doktor bago gamitin.
Ang mga pangunahing benepisyo ay kinabibilangan ng:
- Pinahusay na Breath-Holding Capacity: Pahusayin ang apnea at breath stamina para sa freediving, underwater hunting, o yoga.
- Personalized na Pagsasanay: Iniangkop na mga plano sa pagsasanay batay sa mga indibidwal na kakayahan sa paghinga.
- Mga Nako-customize na Workout: I-edit ang umiiral na o gumawa ng mga bagong talahanayan ng pagsasanay para sa isang personalized na karanasan.
- Komprehensibong Pagsubaybay sa Pag-unlad: Detalyadong kasaysayan at istatistika para sa epektibong pagsubaybay sa pagganap.
- Pagsasama ng Device: Sinusuportahan ang mga pulse oximeter at Bluetooth heart rate monitor para sa advanced na pangongolekta ng data.
- Mga Advanced na Feature: May kasamang square breath timer, mga notification, at mga kontrol sa pag-pause/transition para sa isang mahusay na karanasan sa pagsasanay.
