ASICS Runkeeper: il tuo partner di corsa per aiutarti a migliorare il tuo livello di forma fisica
Corriamo insieme! ASICS Runkeeper è un'app progettata per tutti i corridori, che tu sia un jogger o un maratoneta abituale, qui puoi trovare corridori che la pensano allo stesso modo da tutto il mondo.
Con piani di allenamento, allenamento con guida vocale, sfide di corsa mensili e altre funzionalità, correrai più lontano, più velocemente e più a lungo. Imposta obiettivi di corsa e allenamento, monitora i tuoi progressi e condividi il tuo viaggio con la community. Dalla tua prima corsa alla prossima maratona di 5K, 10K, mezza o intera, ASICS Runkeeper può aiutarti. Dai corridori di 5K ai maratoneti, è una scelta affidabile.
Funzioni principali:
- Allenamento con guida vocale: Gli allenatori ASICS Runkeeper ti motivano attraverso la guida vocale per completare una varietà di allenamenti, dai tuoi primi 5K all'allenamento a intervalli fino alla corsa consapevole.
- Piano di allenamento personalizzato: Crea un piano di allenamento personalizzato per la tua prossima gara: 5K, 10K, mezza maratona o maratona completa.
- Sfida di corsa mensile: Rimani motivato con una sfida di corsa mensile. Sfida i tuoi amici e condividi i tuoi risultati con la community di Runkeeper.
- Traccia allenamento: Correre, camminare, fare jogging, andare in bicicletta, fare escursioni e altro ancora. Il tracciamento GPS ti offre una visione chiara del tuo allenamento in tempo reale. Registra la tua distanza (miglia o chilometri), velocità, tempi intermedi, andatura, calorie e altro ancora.
- Imposta obiettivi: Hai un obiettivo di gara, peso o ritmo? I nostri allenatori ASICS Runkeeper, i piani di allenamento, gli allenamenti con guida vocale e le sfide mensili ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
- Monitora i progressi: L'analisi dettagliata delle attività ti aiuta a vedere i tuoi progressi nel tempo.
- Shoe Tracker: Tieni traccia del chilometraggio delle tue scarpe da corsa e l'app ti ricorderà quando è il momento di sostituire le scarpe con delle nuove.
Altre caratteristiche:
- Gruppi in esecuzione: Crea sfide personalizzate, invita amici, monitora i progressi degli altri e incoraggiati a vicenda utilizzando la chat.
- Messaggi vocali: Ascolta il tuo ritmo, la distanza, il tempo parziale e il tempo mentre corri.
- App partner: integra Spotify e Apple Music per ascoltare musica, sincronizzarsi con gli orologi Garmin e connettersi con app per la salute come Fitbit e MyFitnessPal in modo da poter monitorare le corse e il fitness con i dispositivi indossabili.
- Monitoraggio indoor: Tieni traccia degli allenamenti su tapis roulant, ellittica e palestra in modalità cronometro.
- Condivisione sui social: Condividi istantanee dei tuoi eventi o gruppi in corsa su qualsiasi app, dai social media alle piattaforme di messaggistica.
- Analisi dell'attività: Tieni traccia della tua attività di corsa per vedere come migliorano le tue corse e ottenere un quadro completo del tuo percorso di fitness.
- Monitoraggio in tempo reale: Condividi la tua posizione in tempo reale con i tuoi contatti approvati.
Unisciti a questa community di corsa per aiutarti a iniziare a correre e raggiungere i tuoi obiettivi di corsa! Scarica subito l'app ASICS Runkeeper.
Contenuto dell'aggiornamento dell'ultima versione 15.14.2
Ultimo aggiornamento: 12 ottobre 2024
Abbiamo aggiunto i widget! Aggiungi il widget alla schermata iniziale per vedere i progressi del tuo obiettivo in qualsiasi momento. Abbiamo anche aggiornato il modo in cui viene visualizzato il progresso dell'obiettivo nella scheda Io.
Ora puoi monitorare nuovi tipi di attività, tra cui: escursionismo con pesi, kayak, paddleboarding, tennis, pickleball e golf.
