Thenics

থানিকস আপনার গড় ফিটনেস অ্যাপ নয়; এটি সাধারণ ভারোত্তোলন এবং প্রতিনিধি গণনা অতিক্রম করে। এর ফোকাস আপনাকে চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা অর্জন করতে এবং কার্যকরী শক্তি তৈরিতে সহায়তা করার দিকে। আপনার আবেগ রাস্তার ওয়ার্কআউট, ক্রসফিট বা ক্যালিস্টেনিক্সের মধ্যে রয়েছে কিনা বার ব্রাদার্স এবং বারস্টারজ দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়, এই অ্যাপ্লিকেশনটি সঠিক সরঞ্জাম।

সামনের লিভারস এবং হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ-আপগুলিতে পেশী-আপগুলি এবং প্ল্যানচগুলি থেকে শুরু করে বিভিন্ন দক্ষতার অফার দেওয়া-থেনিকগুলি প্রতিটিটির জন্য বিশদ বিবরণ এবং কৌশল ভাঙ্গন সরবরাহ করে। এর অনন্য বিক্রয় পয়েন্ট? একটি সূক্ষ্ম অগ্রগতি সিস্টেম। প্রতিটি দক্ষতা আপনার ফিটনেস স্তরের অনুসারে ধীরে ধীরে শেখার বক্ররেখা নিশ্চিত করে পরিচালনাযোগ্য পদক্ষেপে বিভক্ত হয়।

তবে সুবিধাগুলি সেখানে থামবে না। উন্নত প্রশিক্ষণের জন্য, থিনিকস ওয়ান-আর্ম পুল-আপস, মানব পতাকা এবং এক-বাহু হ্যান্ডস্ট্যান্ড সহ প্রো দক্ষতাগুলি আনলক করে। আপনার ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাটি প্রবাহিত করতে, অ্যাপটি থিনিক্স কোচ দ্বারা চালিত একটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারীকে সংহত করে।

### থিনিক বৈশিষ্ট্য:

- ** মাস্টার ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা: ** পেশী আপস, প্ল্যানঞ্চস, ফ্রন্ট লিভারস, ব্যাক লিভারস, পিস্তল স্কোয়াটস, হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ আপস এবং ভি-সিটের মতো চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা অর্জন করুন।

- ** অ্যাডভান্সড প্রো দক্ষতা: ** মৌলিক বিষয়গুলির বাইরে, একটি বাহু পুল আপস, মানুষের পতাকা, একটি বাহু পুশ আপস, একটি আর্ম হ্যান্ডস্ট্যান্ডস, চিংড়ি স্কোয়াট এবং হেফেস্তোর মতো চ্যালেঞ্জিং প্রো দক্ষতা বিজয়ী।

- ** বিশেষজ্ঞ কৌশল গাইডেন্স: ** প্রতিটি দক্ষতা এবং অগ্রগতির জন্য বিশদ বিবরণ এবং কৌশল ব্যাখ্যা থেকে উপকার, স্ব-গতিযুক্ত শিক্ষাকে সক্ষম করে।

- ** কাঠামোগত অগ্রগতি এবং ওয়ার্কআউটস: ** প্রতিটি দক্ষতায় একাধিক অগ্রগতি বৈশিষ্ট্যযুক্ত, প্রতিটি উপযুক্ত ওয়ার্কআউট সহ, আপনার ফিটনেস স্তরে অবিচলিত অগ্রগতি এবং অভিযোজনযোগ্যতা নিশ্চিত করে।

- ** ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: ** থিনিক্স কোচ আপনার লক্ষ্য এবং ফিটনেস স্তরের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করে, একটি কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে।

- ** দক্ষতা-কেন্দ্রিক প্রশিক্ষণ: ** জেনেরিক ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিপরীতে, থিনিকস দক্ষতা অর্জনকে অগ্রাধিকার দেয়। শক্তি তৈরি করুন, চর্বিযুক্ত কার্যকরী পেশীগুলি বিকাশ করুন এবং অবিশ্বাস্য ক্যালিস্টেনিক্সের দক্ষতা অর্জন করুন।

### উপসংহারে:

আজইক্স ডাউনলোড করুন এবং চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা এবং কার্যকরী শক্তির একটি বিশ্ব আনলক করুন। বিস্তারিত নির্দেশাবলী, কৌশল ব্যাখ্যা এবং ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সহ, আপনি নিজের গতিতে অগ্রসর হবেন এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাবেন। দক্ষতা অর্জনের জন্য জেনেরিক ওয়ার্কআউটগুলি বাণিজ্য - মাস্টার পেশী আপস, প্ল্যানঞ্চস, হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ আপস এবং আরও অনেক কিছু! আপনার ক্যালিস্টেনিক্স যাত্রা এখনই থিনিক্সের সাথে শুরু করুন!