Thenics

Thenics

4
Muat turun
Muat turun
Penerangan Permohonan

`` `html NHETICS bukan aplikasi kecergasan purata anda; Ia melampaui angkat berat dan pengiraan yang mudah. Tumpuannya adalah untuk membantu anda menguasai kemahiran calisthenics yang mengagumkan dan membina kekuatan fungsional. Sama ada semangat anda terletak di latihan jalanan, CrossFit, atau calisthenics bergerak yang diilhamkan oleh Bar Brothers dan Barstarzz, aplikasi ini adalah alat yang sempurna.

Menawarkan pelbagai kemahiran-dari otot-up dan planches ke tuas depan dan push-up tangan-Thenics memberikan penerangan terperinci dan kerosakan teknik untuk masing-masing. Titik jualan yang unik? Sistem perkembangan yang teliti. Setiap kemahiran dipecahkan kepada langkah -langkah yang boleh diurus, memastikan lengkung pembelajaran beransur -ansur disesuaikan dengan tahap kecergasan anda.

Tetapi faedahnya tidak berhenti di sana. Untuk latihan lanjutan, THETICS membuka kemahiran pro, termasuk pull-up satu tangan, bendera manusia, dan satu tangan tangan. Untuk menyelaraskan perancangan senaman anda, aplikasinya menggabungkan perancang senaman yang diperibadikan oleh jurulatih THETICS.

Ciri -ciri: Ciri -ciri:

  • Kemahiran Calisthenics Master: Mencapai kemahiran calisthenics yang mengagumkan seperti otot, planches, tuas depan, tuas belakang, squats pistol, handstand push ups, dan v-sits.

  • Kemahiran Pro Lanjutan: Di luar asas -asas, menaklukkan kemahiran pro yang mencabar seperti One Arm Pull Ups, Bendera Manusia, Satu Push Ups, Satu Tangan Lengan, Squats Udang, dan Hefesto.

  • Panduan Teknik Pakar: Manfaat dari penerangan terperinci dan penjelasan teknik untuk setiap kemahiran dan perkembangan, membolehkan pembelajaran sendiri.

  • Progresssions & Workouts Structured: Setiap kemahiran mempunyai pelbagai perkembangan, masing -masing dengan latihan yang disesuaikan, memastikan kemajuan dan penyesuaian yang mantap ke tahap kecergasan anda.

  • Pelan Latihan Peribadi: Jurulatih THETICS mencipta pelan senaman peribadi berdasarkan matlamat dan tahap kecergasan anda, memberikan pengalaman latihan yang disesuaikan.

  • Latihan yang berfokus pada kemahiran: Tidak seperti aplikasi kecergasan generik, THETICS mengutamakan pemerolehan kemahiran. Membina kekuatan, mengembangkan otot berfungsi tanpa lemak, dan menguasai kebolehan calisthenics yang luar biasa.

Kesimpulan:

Muat turun thenics hari ini dan buka kunci dunia kemahiran calisthenics yang mengagumkan dan kekuatan berfungsi. Dengan arahan terperinci, penjelasan teknik, dan pelan senaman yang diperibadikan, anda akan maju dengan kadar anda sendiri dan mencapai matlamat kecergasan anda. Latihan generik perdagangan untuk penguasaan kemahiran -massa otot, planches, handstand push ups, dan banyak lagi! Mulakan perjalanan calisthenics anda dengan thentics sekarang!

`` `

Thenics Tangkapan skrin 0
Thenics Tangkapan skrin 1
Thenics Tangkapan skrin 2
Thenics Tangkapan skrin 3
Ulasan Siarkan Komen
Apl Terkini Lagi +
Kewangan | 68.00M
Memperkenalkan My-Benefits, penyelesaian semua-dalam-satu anda untuk akses mudah untuk memberi manfaat kepada maklumat dan liputan. Aplikasi mesra pengguna ini membolehkan anda menguruskan manfaat anda pada bila-bila masa, di mana sahaja. Lihat butiran liputan anda, serahkan tuntutan untuk diri sendiri dan tanggungan, dan sahkan kelayakan perkhidmatan - semuanya dari anda
Pemperibadian | 20.10M
Futbol Live: Lulus semua akses anda ke dunia bola sepak Untuk setiap fanatik bola sepak, Futbol Live adalah aplikasi pendamping utama. Tinggal sepenuhnya terkini pada semua tindakan bola sepak terkini tanpa kehilangan satu hasil. Sama ada anda seorang pengikut liga antarabangsa utama atau die-h
Alatan | 4 MB
Buka kunci Android anda: Panduan Komprehensif untuk GSMNEO FRP APK GSMNEO FRP APK adalah alat yang berkuasa yang direka untuk membantu pengguna mendapatkan semula akses kepada peranti Android mereka yang dikunci oleh Perlindungan Reset Kilang (FRP). Dibangunkan oleh Geeklock, aplikasi ini menyediakan penyelesaian yang diperkemas untuk memintas FRP Google, yang biasa
Gaya hidup | 34.41M
Gwynnie Bee: Langganan fesyen anda yang tidak terhad. Aplikasi revolusioner ini menawarkan wanita almari pakaian tanpa had, mengubah cara anda mendekati pakaian. Terokai beribu -ribu gaya dari 150+ jenama teratas - pilihan yang tidak berkesudahan untuk sebarang majlis atau musim. Bosan dengan pakaian lama yang sama? Gwynnie Bee Menyediakan Av
Gaya hidup | 8.60M
Buka kunci pengalaman TV Terrarium Ultimate dengan "Tip Siri Filem Percuma Terrarium TV Terrarium"! Bosan dengan carian tanpa henti untuk filem atau rancangan TV yang sempurna? Panduan tidak rasmi ini memberikan tips penting dan cara untuk menguasai TV Terrarium. Belajar menavigasi salurannya, mengalirkan kandungan HD percuma, dan
Pemperibadian | 54.49M
Alfredcamera: Penyelesaian Keselamatan Rumah All-in-One anda Alfredcamera adalah aplikasi keselamatan rumah tertinggi yang dipercayai oleh lebih 70 juta keluarga. Menawarkan ketenangan fikiran untuk rumah, orang tersayang, dan haiwan kesayangan anda, ia menghapuskan keperluan untuk sistem keselamatan yang mahal. Aplikasi serba boleh ini mengubah SmartPho lama anda