Thenics

Thenics

4
Muat turun
Muat turun
Penerangan Permohonan

`` `html NHETICS bukan aplikasi kecergasan purata anda; Ia melampaui angkat berat dan pengiraan yang mudah. Tumpuannya adalah untuk membantu anda menguasai kemahiran calisthenics yang mengagumkan dan membina kekuatan fungsional. Sama ada semangat anda terletak di latihan jalanan, CrossFit, atau calisthenics bergerak yang diilhamkan oleh Bar Brothers dan Barstarzz, aplikasi ini adalah alat yang sempurna.

Menawarkan pelbagai kemahiran-dari otot-up dan planches ke tuas depan dan push-up tangan-Thenics memberikan penerangan terperinci dan kerosakan teknik untuk masing-masing. Titik jualan yang unik? Sistem perkembangan yang teliti. Setiap kemahiran dipecahkan kepada langkah -langkah yang boleh diurus, memastikan lengkung pembelajaran beransur -ansur disesuaikan dengan tahap kecergasan anda.

Tetapi faedahnya tidak berhenti di sana. Untuk latihan lanjutan, THETICS membuka kemahiran pro, termasuk pull-up satu tangan, bendera manusia, dan satu tangan tangan. Untuk menyelaraskan perancangan senaman anda, aplikasinya menggabungkan perancang senaman yang diperibadikan oleh jurulatih THETICS.

Ciri -ciri: Ciri -ciri:

  • Kemahiran Calisthenics Master: Mencapai kemahiran calisthenics yang mengagumkan seperti otot, planches, tuas depan, tuas belakang, squats pistol, handstand push ups, dan v-sits.

  • Kemahiran Pro Lanjutan: Di luar asas -asas, menaklukkan kemahiran pro yang mencabar seperti One Arm Pull Ups, Bendera Manusia, Satu Push Ups, Satu Tangan Lengan, Squats Udang, dan Hefesto.

  • Panduan Teknik Pakar: Manfaat dari penerangan terperinci dan penjelasan teknik untuk setiap kemahiran dan perkembangan, membolehkan pembelajaran sendiri.

  • Progresssions & Workouts Structured: Setiap kemahiran mempunyai pelbagai perkembangan, masing -masing dengan latihan yang disesuaikan, memastikan kemajuan dan penyesuaian yang mantap ke tahap kecergasan anda.

  • Pelan Latihan Peribadi: Jurulatih THETICS mencipta pelan senaman peribadi berdasarkan matlamat dan tahap kecergasan anda, memberikan pengalaman latihan yang disesuaikan.

  • Latihan yang berfokus pada kemahiran: Tidak seperti aplikasi kecergasan generik, THETICS mengutamakan pemerolehan kemahiran. Membina kekuatan, mengembangkan otot berfungsi tanpa lemak, dan menguasai kebolehan calisthenics yang luar biasa.

Kesimpulan:

Muat turun thenics hari ini dan buka kunci dunia kemahiran calisthenics yang mengagumkan dan kekuatan berfungsi. Dengan arahan terperinci, penjelasan teknik, dan pelan senaman yang diperibadikan, anda akan maju dengan kadar anda sendiri dan mencapai matlamat kecergasan anda. Latihan generik perdagangan untuk penguasaan kemahiran -massa otot, planches, handstand push ups, dan banyak lagi! Mulakan perjalanan calisthenics anda dengan thentics sekarang!

`` `

Thenics Tangkapan skrin 0
Thenics Tangkapan skrin 1
Thenics Tangkapan skrin 2
Thenics Tangkapan skrin 3
Ulasan Siarkan Komen
Apl Terkini Lagi +
Kameram: Penyelesaian kamera IP mudah alih utama anda Kameram adalah aplikasi mudah alih terkemuka untuk memantau persekitaran anda menggunakan paksi dan kamera IP Panasonic. Sama ada anda mengamankan rumah, pejabat, atau perniagaan anda, Kameram menyediakan cara yang mudah dan berkesan untuk terus menonton. Walaupun tanpa saya sendiri
Berita & Majalah | 45.00M
Aplikasi Bible Dhopadhola: Gateway anda kepada Firman Tuhan Pengalaman Firman Tuhan di Dhopadhola dengan aplikasi mudah alih yang mesra pengguna ini. Nikmati akses bebas iklan ke Perjanjian Baru, lengkap dengan teks dan audio yang disegerakkan untuk penglibatan tanpa usaha. Aplikasi ini menawarkan pengalaman multimedia yang kaya
Menyelaraskan pengalaman lapangan terbang anda dengan maklumat penerbangan, aplikasi intuitif yang direka untuk memberikan butiran penerbangan penting di hujung jari anda. Sama ada anda melancong atau bertemu dengan orang yang tersayang, aplikasi ini menawarkan maklumat yang komprehensif untuk lebih daripada 5000 lapangan terbang, yang dibentangkan dalam format papan gaya lapangan terbang yang jelas.
Alatan | 30.90M
Mengalami akses Internet yang tidak terhad dengan VPN Rusia - pintu masuk anda ke sambungan VPN yang cepat, selamat, dan tidak terhad. Aplikasi mesra pengguna kami menawarkan pelayan proksi berkelajuan tinggi yang berpusat di Rusia, menghapuskan batasan pelayaran. Nikmati tidak mahu namanya disiarkan dan melayari lancar - ia adalah 100% percuma, fo
Gaya hidup | 19.70M
Aplikasi kecergasan yang komprehensif ini, jurulatih kecergasan, memberi kuasa kepada pengguna untuk mencapai matlamat kesihatan mereka dengan mudah. Antara muka intuitif, pelan senaman peribadi, dan pelbagai latihan dan pilihan diet menjadikannya sesuai untuk individu yang mencari kesihatan yang lebih baik tanpa komitmen pelatih peribadi. Kita
Gaya hidup | 10.29M
Ganankunme FM: Komuniti anda, disambungkan. Aplikasi ini membawa hati komuniti anda terus ke peranti mudah alih anda, menawarkan pelbagai kandungan, dari acara tempatan ke pandangan budaya, semuanya mudah diakses. Tenggelamkan diri anda dalam rancangan radio yang menarik, terus dikemas kini mengenai kejadian komuniti, a