`` `html แล้วแอพออกกำลังกายโดยเฉลี่ยของคุณไม่ใช่แอพ มันอยู่เหนือการยกน้ำหนักอย่างง่ายและการนับตัวแทน มันมุ่งเน้นไปที่การช่วยให้คุณมีทักษะการเพาะกายที่น่าประทับใจและสร้างความแข็งแกร่งในการทำงาน ไม่ว่าความหลงใหลของคุณจะอยู่ในการออกกำลังกายบนท้องถนน CrossFit หรือ Calisthenics เคลื่อนไหวโดยได้รับแรงบันดาลใจจาก Bar Brothers และ Barstarzz แอพนี้เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบ
นำเสนอทักษะที่หลากหลาย-ตั้งแต่กล้ามเนื้อและ planches ไปจนถึงคันโยกด้านหน้าและการผลักดัน handstand-thenics ให้คำอธิบายโดยละเอียดและเทคนิคการแยกย่อยสำหรับแต่ละคน จุดขายที่ไม่เหมือนใคร? ระบบความก้าวหน้าอย่างพิถีพิถัน แต่ละทักษะแบ่งออกเป็นขั้นตอนที่จัดการได้เพื่อให้มั่นใจว่าเส้นโค้งการเรียนรู้ค่อยเป็นค่อยไปที่ปรับให้เข้ากับระดับความฟิตของคุณ
แต่ประโยชน์ไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น สำหรับการฝึกอบรมขั้นสูงนั้นจะปลดล็อคทักษะมืออาชีพรวมถึงการดึงแขนแบบเดียวธงมนุษย์และ handstand แขนเดียว เพื่อปรับปรุงการวางแผนการออกกำลังกายของคุณแอปรวมการวางแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่ขับเคลื่อนโดยโค้ช THEICS
ฟีเจอร์นี้:
-
ทักษะการเพาะกายหลัก: บรรลุทักษะการเพาะกายที่น่าประทับใจเช่นกล้ามเนื้อ ups, planches, คันโยกด้านหน้า, คันโยกด้านหลัง, ปืนพก squats, handstand push ups และ v-sits
-
ทักษะขั้นสูงมืออาชีพ: นอกเหนือจากพื้นฐาน, พิชิตทักษะโปรที่ท้าทายเช่นแขนข้างหนึ่งดึงอัพ, ธงมนุษย์, แขนข้างหนึ่งดันอัพ, handstand แขนข้างหนึ่ง, squats กุ้งและ hefesto
-
คำแนะนำเทคนิคผู้เชี่ยวชาญ: ได้รับประโยชน์จากคำอธิบายและคำอธิบายโดยละเอียดสำหรับแต่ละทักษะและความก้าวหน้าทำให้การเรียนรู้ด้วยตนเอง
-
ความก้าวหน้าที่มีโครงสร้างและการออกกำลังกาย: แต่ละทักษะมีความก้าวหน้าหลายอย่างแต่ละคนมีการออกกำลังกายที่ปรับแต่งให้แน่ใจว่ามีความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่องและการปรับตัวให้เข้ากับระดับการออกกำลังกายของคุณ
-
แผนการฝึกอบรมส่วนบุคคล: The Therics Coach สร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลตามเป้าหมายและระดับการออกกำลังกายของคุณให้ประสบการณ์การฝึกอบรมที่กำหนดเอง
-
การฝึกอบรมที่เน้นทักษะ: ไม่เหมือนกับแอพออกกำลังกายทั่วไป สร้างความแข็งแรงพัฒนากล้ามเนื้อแบบลีนและความสามารถในการเพาะกายที่เหลือเชื่อ
สรุปแล้ว:
ดาวน์โหลด Therics วันนี้และปลดล็อกโลกของทักษะการเพาะกายที่น่าประทับใจและความแข็งแกร่งในการใช้งาน ด้วยคำแนะนำโดยละเอียดคำอธิบายเทคนิคและแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลคุณจะก้าวหน้าไปตามจังหวะของคุณเองและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ แลกเปลี่ยนการออกกำลังกายทั่วไปเพื่อความเชี่ยวชาญด้านทักษะ - กล้ามเนื้ออุโมงค์, planches, handstand push ups และอื่น ๆ ! เริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยการเดินทางด้วยตอนนี้!
