Wtedy nie jest twoją przeciętną aplikacją fitness; Przekracza proste podnoszenie ciężarów i zliczanie powtórzeń. Koncentruje się na pomocy w opanowaniu imponujących umiejętności kalisthenicznych i budowaniu siły funkcjonalnej. Niezależnie od tego, czy twoja pasja leży w treningach ulicznych, CrossFit czy Calisthenics Moves inspirowane przez braci barów i Barstarzz, ta aplikacja jest idealnym narzędziem.
Oferowanie różnorodnego zakresu umiejętności-od mięśni i planów po przednie dźwignię i pompki ze ręki-dla każdego z nich zawiera szczegółowe opisy i awarie techniki. Jego wyjątkowy punkt sprzedaży? Skrupulatny system progresji. Każda umiejętność jest podzielona na możliwe do opanowania kroki, zapewniając stopniową krzywą uczenia się dostosowaną do poziomu sprawności.
Ale korzyści nie kończą się na tym. W celu zaawansowanego szkolenia następnie odblokowuje Pro umiejętności, w tym podciągnięcia jednoramienne, ludzkie flagi i ręczne stojaki. Aby usprawnić planowanie treningu, aplikacja integruje spersonalizowany planista treningowy napędzany przez trenera ówczesnego.
### Cechy funkcje:
- ** Master Calisthenics Umiejętności: ** Osiągnij imponujące umiejętności kalistheniczne, takie jak UPS mięśni, plany, dźwignie przednie, dźwignie tylne, przysiady pistoletowe, pchania ręczne i site.
- ** Zaawansowane umiejętności Pro: ** Poza podstawami, podbij wyzwanie, jak jedno ramię podciągają, ludzkie flagi, jedno ramię, szorstki ramię, przysiady krewetkowe i hefesto.
- ** Wytyczne techniki eksperckiej: ** Korzystanie z szczegółowych opisów i techniki wyjaśnienia każdej umiejętności i postępu, umożliwiając uczenie się samokontroli.
- ** Strukturyzowane progresje i treningi: ** Każda umiejętność ma wiele postępów, każdy z dostosowanymi treningami, zapewniając stałą postęp i możliwość dostosowania do poziomu sprawności.
- ** Spersonalizowane plany szkoleniowe: ** Trener ówczesny tworzy spersonalizowane plany treningu oparte na twoich celach i poziomie sprawności, zapewniając dostosowane doświadczenie szkoleniowe.
- ** Trening zorientowany na umiejętności: ** W przeciwieństwie do ogólnych aplikacji fitness, następnie priorytetowo traktuje pozyskiwanie umiejętności. Buduj siłę, rozwijaj chude mięśnie funkcjonalne i opanuj niesamowite zdolności kalistheniczne.
### In Wniosek:
Pobierz dziś i odblokuj świat imponujących umiejętności kalisthenicznych i siły funkcjonalnej. Dzięki szczegółowym instrukcjom, wyjaśnieniu technik i spersonalizowanym planom treningu postępujesz we własnym tempie i osiągniesz cele fitness. Wymień ogólne treningi na mistrzostwo umiejętności - master mięśni, plany, pchania ręczne i wiele więcej! Rozpocznij swoją podróż Calisthenics od teraz!
Opis aplikacji
Recenzje
Publikuj komentarze
Aplikacje takie jak Thenics
Popularne aplikacje
Więcej +
v1.12.3v179 / 16.13M
3.0.0 / 25.51M
v9000.0.000 / 15.90M
5.9 / 14.60M
2.6.7 / 10.00M
Najważniejsze wiadomości
- 1 Jak naprawić błąd „Dołączenie nie powiodło się, ponieważ korzystasz z innej wersji” Black Ops 6 Jan 04,2025
- 2 Ulubiony fanów potworów kolekcjonujący RPG „Dragon Quest Monsters” przybywa 11 września Feb 02,2025
- 3 Jak zdobyć wszystkie odznaki w Kingdom Come Deliverance 2 Feb 18,2025
- 4 Call of Duty ujawnia ogromne budżety na rozwój Jan 17,2025
- 5 Borderlands 4: Aght of Hope wśród Cinematic misfire Feb 10,2025
- 6 Roblox Łaska: kompletny przewodnik po poleceniach Jan 11,2025
- 7 Xbox i Windows jednoczą się dla przenośnej rewolucji Feb 07,2025
- 8 Film Shadow of the Colossus otrzymuje nową aktualizację Jan 17,2025
Najnowsze aplikacje
Więcej +
Finanse | 40.00M
Aplikacja Quantum-Smartinvest, opracowana przez kwantowe fundusz inwestycyjny, upraszcza proces inwestycyjny dla swoich klientów. Ta aplikacja mobilna zapewnia przyjazną dla użytkownika platformę do zarządzania inwestycjami, w tym przegląd portfela, nowe zakupy i przełączanie funduszy w rodzinie kwantowej funduszy inwestycyjnych.
Narzędzia | 5.90M
Super Cyclone VPN: Twoja brama do bezpiecznego i prywatnego doświadczenia w Internecie. Oceniając ponad 100 serwerów w 60 krajach, ta aplikacja zapewnia płonące, szybkie, nieprzerwane połączenia, bez względu na lokalizację. Stream swoje ulubione programy, podbij gry online lub po prostu przeglądaj swobodnie - super cyklon
Odtwarzacze i edytory wideo | 19.47M
Odkryj Radio Maroc: Twoja brama do marokańskiej muzyki i kultury! Zanurz się w bogatych papach dźwiękowych Maroka z Radio Maroc, usprawnioną aplikacją oferującą różnorodną kolekcję marokańskich stacji radiowych. Uzyskaj dostęp do szerokiej gamy kanałów, od popularnych wyborów, takich jak MEDI 1 i 2M, po bardziej wyspecjalizowane statystyki
Personalizacja | 153.95M
Ulepsz swoją rutynę fitness z Androidem dzięki aplikacji Myetring Elite. Ta aplikacja płynnie integruje się z elitarnym trenerem domu, przekształcając treningi. Ciesz się realistycznym rowerem drogowym z Realvideos i Myrealvideos, synchronizując szybkość wideo z tempem pedałowania. Bez wysiłku konfiguracja i usuwanie są en
Podróże i informacje lokalne | 46.63M
ENBW Mobility+: Twoje rozwiązanie e-mobilności w niemiecce i poza nią ENBW Mobility+, wiodący niemiecki dostawca e-mobilności, oferuje kompleksową aplikację zaprojektowaną do uproszczenia ładowania pojazdów elektrycznych (EV). Ta przyjazna dla użytkownika aplikacja oferuje trzy kluczowe funkcje: loka stacji ładowania
Finanse | 91.00M
Odblokuj świat Tele Sena dzięki naszej nowej aplikacji! Sprawdź wyniki, kup bilety i wygraj duże - wszystko z wygody swojego smartfona. Ta oficjalna aplikacja upraszcza całe doświadczenie Tele Sena, oferując szybszy, bardziej nowoczesny i przyjazny dla użytkownika sposób uczestnictwa. Pobierz teraz i przekształć swój
Tematy
Więcej +