Thenics

Thenics

4
Tải xuống
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

`` `HTML Sau đó không phải là ứng dụng thể dục trung bình của bạn; Nó vượt qua cử tạ đơn giản và đếm đại diện. Trọng tâm của nó là giúp bạn thành thạo các kỹ năng calisthenics ấn tượng và xây dựng sức mạnh chức năng. Cho dù niềm đam mê của bạn nằm trong tập luyện đường phố, CrossFit hay Calisthenics di chuyển lấy cảm hứng từ Bar Brothers và Barstarzz, ứng dụng này là công cụ hoàn hảo.

Cung cấp một loạt các kỹ năng khác nhau từ các cơ bắp và planches đến đòn bẩy phía trước và các tác phẩm đẩy mạnh mẽ, điều này cung cấp các mô tả chi tiết và phân tích kỹ thuật cho mỗi người. Điểm bán hàng độc đáo của nó? Một hệ thống tiến triển tỉ mỉ. Mỗi kỹ năng được chia thành các bước có thể quản lý được, đảm bảo một đường cong học tập dần dần phù hợp với mức độ tập thể dục của bạn.

Nhưng những lợi ích không dừng lại ở đó. Để đào tạo nâng cao, Thenics mở khóa các kỹ năng chuyên nghiệp, bao gồm kéo một tay, cờ người và tay cái một cánh tay. Để hợp lý hóa kế hoạch tập luyện của bạn, ứng dụng tích hợp một kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa được cung cấp bởi Huấn luyện viên Thenics.

Tính năng sau đó:

  • Kỹ năng Master Calisthenics: Đạt được các kỹ năng calisthenics ấn tượng như tăng cơ, planches, đòn bẩy phía trước, đòn bẩy lưng, squats súng lục, đẩy tay cầm tay và V-Sit.

  • Kỹ năng chuyên nghiệp nâng cao: Vượt ra ngoài các nguyên tắc cơ bản, chinh phục các kỹ năng chuyên nghiệp đầy thách thức như một tay kéo, cờ người, một cánh tay đẩy, một tay cầm tay, squats tôm và Hefesto.

  • Hướng dẫn kỹ thuật chuyên gia: Lợi ích từ các mô tả chi tiết và giải thích kỹ thuật cho từng kỹ năng và tiến trình, cho phép học tập tự nhịp độ.

  • Tiến trình và tập luyện có cấu trúc: Mỗi kỹ năng có nhiều tiến trình, mỗi lần tập luyện phù hợp, đảm bảo tiến độ ổn định và khả năng thích ứng với mức độ tập thể dục của bạn.

  • Kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa: Huấn luyện viên Thenics tạo ra các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa dựa trên mục tiêu và trình độ thể dục của bạn, cung cấp trải nghiệm đào tạo tùy chỉnh.

  • Đào tạo tập trung vào kỹ năng: Không giống như các ứng dụng tập thể dục chung, sau đó ưu tiên mua lại kỹ năng. Xây dựng sức mạnh, phát triển cơ bắp chức năng nạc, và khả năng calisthenics đáng kinh ngạc.

Tóm lại:

Tải xuống Thenics ngay hôm nay và mở khóa một thế giới của các kỹ năng calisthenics ấn tượng và sức mạnh chức năng. Với các hướng dẫn chi tiết, giải thích kỹ thuật và các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa, bạn sẽ tiến bộ theo tốc độ của riêng bạn và đạt được các mục tiêu tập thể dục của bạn. Thương mại tập luyện chung chung cho kỹ năng làm chủ cơ bắp, máy bay, planches, handstand push, và nhiều hơn nữa! Bắt đầu hành trình Calisthenics của bạn với sau đó ngay bây giờ!

`` `

Thenics Ảnh chụp màn hình 0
Thenics Ảnh chụp màn hình 1
Thenics Ảnh chụp màn hình 2
Thenics Ảnh chụp màn hình 3
Đánh giá Đăng bình luận
Ứng dụng mới nhất Hơn +
Ứng dụng Gyomu chính thức hợp lý hóa trải nghiệm mua sắm của bạn, cung cấp các tính năng thuận tiện và lợi ích độc quyền. Xác định vị trí các cửa hàng gần đó một cách dễ dàng bằng cách sử dụng GPS hoặc tìm kiếm từ khóa và không bao giờ bỏ lỡ việc bán hàng với thông báo kịp thời về các chương trình khuyến mãi và giảm giá. (Thay thế Placeholder_image.jpg bằng
Cá nhân hóa | 12.10M
Trải nghiệm nhắn tin liền mạch với GBPLUS Messager, ứng dụng tất cả trong một của bạn để nhắn tin, tải xuống trạng thái và hơn thế nữa! Cố gắng lưu và chia sẻ trạng thái của bạn bè của bạn chỉ bằng một cú chạm. Tải xuống hình ảnh và video trực tiếp vào bộ sưu tập của bạn hoặc chia sẻ chúng ngay lập tức trong ứng dụng. Thưởng thức Med tích hợp
Công cụ | 32.82M
Trải nghiệm chơi game miễn phí với 5G Global VPN Singapore, ứng dụng VPN chơi game cuối cùng. Ứng dụng này cải thiện đáng kể trải nghiệm chơi game của bạn bằng cách giảm thiểu độ trễ và thay đổi máy chủ trò chơi, loại bỏ các vấn đề về mạng bực bội và gai nhọn. Tận hưởng băng thông không giới hạn mà không có dữ liệu, lưu lượng truy cập hoặc
Bắt tay vào hành trình giảm cân của bạn với mod nhịn ăn không liên tục, ứng dụng hàng đầu được thiết kế để hướng dẫn bạn qua phương pháp nhịn ăn không liên tục phổ biến. Ứng dụng toàn diện này phục vụ cho cả người mới bắt đầu và những người có kinh nghiệm, cung cấp nhiều lựa chọn các kế hoạch nhịn ăn, SCH được cá nhân hóa
Công cụ | 25.19M
ALZIP: Trình quản lý tệp Android cuối cùng của bạn Alzip là một ứng dụng Android mạnh mẽ được thiết kế để hợp lý hóa việc quản lý và nén tệp. Dễ dàng Zip và giải nén các tệp, quản lý các tệp của bạn một cách dễ dàng và hỗ trợ một loạt các định dạng, bao gồm RAR, Egg và nhiều tệp khác. Alzi
Khám phá Bản đồ ngoại tuyến của Ethiopia: Người bạn đồng hành thiết yếu của bạn khám phá cảnh quan ngoạn mục của Ethiopia với bản đồ cách mạng của ứng dụng ngoại tuyến Ethiopia. Ứng dụng này cung cấp bản đồ chi tiết, có thể truy cập ngay cả khi không có kết nối internet. Tránh các khoản phí chuyển vùng và săn Wi-Fi-điều hướng với