Thenics

Thenics

4
Tải xuống
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

`` `HTML Sau đó không phải là ứng dụng thể dục trung bình của bạn; Nó vượt qua cử tạ đơn giản và đếm đại diện. Trọng tâm của nó là giúp bạn thành thạo các kỹ năng calisthenics ấn tượng và xây dựng sức mạnh chức năng. Cho dù niềm đam mê của bạn nằm trong tập luyện đường phố, CrossFit hay Calisthenics di chuyển lấy cảm hứng từ Bar Brothers và Barstarzz, ứng dụng này là công cụ hoàn hảo.

Cung cấp một loạt các kỹ năng khác nhau từ các cơ bắp và planches đến đòn bẩy phía trước và các tác phẩm đẩy mạnh mẽ, điều này cung cấp các mô tả chi tiết và phân tích kỹ thuật cho mỗi người. Điểm bán hàng độc đáo của nó? Một hệ thống tiến triển tỉ mỉ. Mỗi kỹ năng được chia thành các bước có thể quản lý được, đảm bảo một đường cong học tập dần dần phù hợp với mức độ tập thể dục của bạn.

Nhưng những lợi ích không dừng lại ở đó. Để đào tạo nâng cao, Thenics mở khóa các kỹ năng chuyên nghiệp, bao gồm kéo một tay, cờ người và tay cái một cánh tay. Để hợp lý hóa kế hoạch tập luyện của bạn, ứng dụng tích hợp một kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa được cung cấp bởi Huấn luyện viên Thenics.

Tính năng sau đó:

  • Kỹ năng Master Calisthenics: Đạt được các kỹ năng calisthenics ấn tượng như tăng cơ, planches, đòn bẩy phía trước, đòn bẩy lưng, squats súng lục, đẩy tay cầm tay và V-Sit.

  • Kỹ năng chuyên nghiệp nâng cao: Vượt ra ngoài các nguyên tắc cơ bản, chinh phục các kỹ năng chuyên nghiệp đầy thách thức như một tay kéo, cờ người, một cánh tay đẩy, một tay cầm tay, squats tôm và Hefesto.

  • Hướng dẫn kỹ thuật chuyên gia: Lợi ích từ các mô tả chi tiết và giải thích kỹ thuật cho từng kỹ năng và tiến trình, cho phép học tập tự nhịp độ.

  • Tiến trình và tập luyện có cấu trúc: Mỗi kỹ năng có nhiều tiến trình, mỗi lần tập luyện phù hợp, đảm bảo tiến độ ổn định và khả năng thích ứng với mức độ tập thể dục của bạn.

  • Kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa: Huấn luyện viên Thenics tạo ra các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa dựa trên mục tiêu và trình độ thể dục của bạn, cung cấp trải nghiệm đào tạo tùy chỉnh.

  • Đào tạo tập trung vào kỹ năng: Không giống như các ứng dụng tập thể dục chung, sau đó ưu tiên mua lại kỹ năng. Xây dựng sức mạnh, phát triển cơ bắp chức năng nạc, và khả năng calisthenics đáng kinh ngạc.

Tóm lại:

Tải xuống Thenics ngay hôm nay và mở khóa một thế giới của các kỹ năng calisthenics ấn tượng và sức mạnh chức năng. Với các hướng dẫn chi tiết, giải thích kỹ thuật và các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa, bạn sẽ tiến bộ theo tốc độ của riêng bạn và đạt được các mục tiêu tập thể dục của bạn. Thương mại tập luyện chung chung cho kỹ năng làm chủ cơ bắp, máy bay, planches, handstand push, và nhiều hơn nữa! Bắt đầu hành trình Calisthenics của bạn với sau đó ngay bây giờ!

`` `

Thenics Ảnh chụp màn hình 0
Thenics Ảnh chụp màn hình 1
Thenics Ảnh chụp màn hình 2
Thenics Ảnh chụp màn hình 3
Đánh giá Đăng bình luận
Ứng dụng mới nhất Hơn +
Khám phá Anyenglish, người bạn đồng hành học tiếng Anh toàn diện của bạn! Ứng dụng này tự hào có thiết kế trực quan và sử dụng các kỹ thuật ghi nhớ nhanh chóng, làm cho việc mua lại tiếng Anh hấp dẫn và hiệu quả. Tận dụng hiệp hội hình ảnh, Anyenglish tăng cường khả năng hiểu và duy trì từ. Tran thời gian thực
Bản tin | 115.22 MB
Yubo: Một nền tảng kết nối xã hội toàn cầu Yubo cung cấp một nền tảng thân thiện với người dùng để kết nối với các cá nhân trên toàn thế giới. Bất kể vị trí của bạn là gì, ứng dụng tạo điều kiện cho các kết nối với người dùng đa dạng. Một tính năng chính của Yubo là các phòng trò chuyện video của nó, hỗ trợ các cuộc hội thoại với tối đa chín người tham gia
Công cụ | 7.00M
RB Tunnel VPN: Ứng dụng VPN tốt nhất cho Android, băng thông không giới hạn, tốc độ sét! RB Tunnel VPN cho phép bạn dễ dàng truy cập các trang web proxy, phát video và phim một cách trơn tru và bảo vệ kết nối WiFi của bạn để đảm bảo quyền riêng tư và bảo mật của bạn. Nói lời tạm biệt với bộ đệm video và nói lắp! Ứng dụng VPN này có nhiều máy chủ và băng thông tốc độ cao, cung cấp thời gian, dữ liệu và băng thông không giới hạn. Quan trọng hơn, nó ưu tiên bảo mật và quyền riêng tư của bạn và không bao giờ lưu nhật ký người dùng. Kết nối với VPN chỉ bằng một cú nhấp chuột và tận hưởng trải nghiệm duyệt không lo lắng. Các tính năng VPN của Đường hầm RB: Băng thông không giới hạn: Duyệt, luồng và tải xuống với quyền truy cập đầy đủ vào dữ liệu. RB Tunnel VPN cho phép bạn tự do sử dụng băng thông bạn cần. Tốc độ cực cao: Trải nghiệm tốc độ VPN nhanh như chớp để đảm bảo kết nối mạng trơn tru và liền mạch. VPN này được tối ưu hóa
Tài chính | 26.00M
Ứng dụng Mitchhupay hợp lý hóa các khoản thanh toán, cung cấp trải nghiệm ví di động nhanh, thân thiện với người dùng và thuận tiện. Các tính năng chính bao gồm chuyển tiền tức thì thông qua mã QR hoặc số điện thoại cho người dùng Bohhupay khác, thanh toán hóa đơn tiện ích dễ dàng và thông báo giao dịch được cá nhân hóa. Quản lý bạn
Đấu tranh với toán học lớp 10? Ứng dụng mới mang tính cách mạng này cung cấp một hướng dẫn giải pháp toàn diện được thiết kế để đơn giản hóa các thách thức toán số của bạn. Truy cập rõ ràng, các giải pháp từng bước mọi lúc, mọi nơi-thậm chí ngoại tuyến! Ứng dụng tiện dụng này thay thế máy tính xách tay cồng kềnh, giúp bạn tiết kiệm thời gian và năng lượng quý giá.
Công cụ | 1.87M
ANDMEADURE: Ứng dụng đo lường khoảng cách và khu vực tất cả trong một của bạn là một ứng dụng di động mạnh mẽ và linh hoạt được thiết kế để đo khoảng cách và tính toán khu vực trên các bản đồ. Chức năng rộng của nó phục vụ cho cả nhu cầu chuyên nghiệp và giải trí. Các chuyên gia, bao gồm LAN