Qalorie: il tuo percorso personalizzato di salute e fitness
Qalorie è la tua soluzione tutto in uno per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e fitness. Questa app completa fornisce gli strumenti necessari per avere successo, indipendentemente dalle tue preferenze alimentari o dal tuo background culturale. Che tu segua una dieta mediterranea, vegetariana, pescataria, carnivora, cheto o vegana, Qalorie si adatta alle tue esigenze.
Caratteristiche principali di Qalorie:
-
Monitoraggio completo dei nutrienti: Utilizza il calcolatore micro e macro integrato per monitorare meticolosamente l'assunzione di nutrienti, garantendo una dieta equilibrata.
-
Registrazione dettagliata dei pasti: Mantieni un diario alimentare per monitorare il consumo calorico e ottenere informazioni preziose sui livelli di vitamine, minerali e macronutrienti.
-
Impostazione degli obiettivi personalizzabili: Stabilisci obiettivi personalizzati per la perdita, il mantenimento o l'aumento di peso. L'app supporta anche obiettivi di benessere su misura per la gravidanza e l'allattamento al seno.
-
Libreria di esercizi estesa: Scegli tra oltre 500 esercizi cardio e di allenamento per la forza, completi di informazioni sulle calorie bruciate. Tieni traccia dei tuoi allenamenti e monitora i tuoi progressi senza sforzo.
-
Funzioni social motivazionali: Connettiti con gli amici, condividi progressi, ricette e articoli sulla salute per rimanere motivato e ispirato.
-
Accesso esperti: Consulta professionisti sanitari qualificati, tra cui nutrizionisti, dietisti, esperti di fitness e personal trainer, per una guida personalizzata.
Inizia oggi la tua vita più sana!
Qalorie semplifica il tuo percorso verso una vita più sana e appagante. Scarica subito l'app e prendi il controllo del tuo benessere.
