Qalorie: Ang Iyong Personalized na Paglalakbay sa Kalusugan at Fitness
Ang Qalorie ay ang iyong all-in-one na solusyon para sa pagkamit ng iyong mga layunin sa kalusugan at fitness. Ang komprehensibong app na ito ay nagbibigay ng mga tool na kailangan mo upang magtagumpay, anuman ang iyong mga kagustuhan sa pandiyeta o kultural na background. Sinusunod mo man ang Mediterranean, vegetarian, pescatarian, carnivore, keto, o vegan diet, umaangkop si Qalorie sa iyong mga pangangailangan.
Mga Pangunahing Tampok ng Qalorie:
-
Komprehensibong Nutrient Tracking: Gamitin ang pinagsamang micro at macro calculator para masusing subaybayan ang iyong nutrient intake, na tinitiyak ang balanseng diyeta.
-
Detalyadong Pag-log ng Pagkain: Panatilihin ang food journal para masubaybayan ang pagkonsumo ng calorie at makakuha ng mahahalagang insight sa iyong mga antas ng bitamina, mineral, at macronutrient.
-
Nako-customize na Pagtatakda ng Layunin: Magtatag ng mga personalized na layunin para sa pagbaba ng timbang, pagpapanatili, o pagtaas. Sinusuportahan din ng app ang mga layuning pangkalusugan na iniayon sa pagbubuntis at pagpapasuso.
-
Extensive Exercise Library: Pumili mula sa mahigit 500 cardio at strength training exercises, kumpleto sa calorie burn information. Subaybayan ang iyong mga ehersisyo at subaybayan ang iyong pag-unlad nang walang kahirap-hirap.
-
Mga Motivational Social Features: Kumonekta sa mga kaibigan, magbahagi ng progreso, mga recipe, at mga artikulong pangkalusugan para manatiling motibasyon at inspirasyon.
-
Expert Access: Kumonsulta sa mga kwalipikadong propesyonal sa kalusugan, kabilang ang mga nutritionist, dietitian, fitness expert, at personal trainer, para sa personalized na gabay.
Simulan ang Iyong Mas Malusog na Buhay Ngayon!
Pinapasimple ng Qalorie ang iyong landas tungo sa mas malusog, mas kasiya-siyang buhay. I-download ang app ngayon at kontrolin ang iyong kapakanan.
