Rumah Apl Pemperibadian None to Run: Beginner, 5K, 10K
None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

4.1
Muat turun
Muat turun
Penerangan Permohonan

Bersedia untuk memulakan atau memulakan semula perjalanan anda? Aplikasi N2R adalah teman sempurna anda. Aplikasi ini mempunyai program 12-minggu berstruktur, "Tiada untuk dijalankan: pemula, 5K, 10K," khusus disesuaikan untuk pemula. Tidak seperti program lain yang menekankan jarak atau kelajuan, N2R mengutamakan masa berjalan, menjadikan pengalaman lebih menyeronokkan dan kurang menakutkan.

Aplikasi ini juga menggabungkan kekuatan dan latihan mobiliti yang mudah, lengkap dengan demonstrasi video, untuk membina kekuatan dan meminimumkan risiko kecederaan. N2R memudahkan latihan anda dengan arahan audio, pengesanan kemajuan, dan keupayaan perkongsian media sosial. Sekiranya anda bermimpi menjadi pelari, aplikasi N2R memberi anda kuasa untuk mencapai matlamat tersebut.

Ciri -ciri Utama Tiada Yang Telah Dijalankan: Pemula, 5K, 10K:

Pelan Running Progressive: Rancangan yang direka dengan teliti untuk orang baru atau mereka yang kembali ke berjalan, membimbing pengguna dari sifar hingga berjalan lancar selama 25 minit.

Pendekatan berasaskan masa: Tidak seperti banyak program pemula, N2R memberi tumpuan kepada masa berjalan, tidak jarak atau laju, meningkatkan keseronokan.

Latihan Kekuatan & Mobiliti: Termasuk latihan mudah, bebas peralatan dan latihan mobiliti untuk melengkapkan pelan berjalan.

Kemajuan secara beransur -ansur: Pendekatan konservatif untuk perkembangan memaksimumkan keseronokan dan meminimumkan risiko kecederaan, memastikan kebiasaan berjalan lestari.

Kejayaan yang terbukti: Beribu -ribu telah berjaya menggunakan N2R untuk mencapai aspirasi mereka. Testimoni pengguna menyerlahkan keberkesanan program.

Faedah Tambah: Ciri -ciri termasuk isyarat audio untuk berjalan/berjalan selang, main balik muzik/podcast, penjejakan dan penyimpanan senaman, integrasi media sosial, dan pilihan larian terbuka.

Ringkasnya:

Dengan maklum balas pengguna yang sangat positif dan ciri -ciri mudah seperti panduan audio dan integrasi muzik, aplikasi N2R adalah alat yang tidak ternilai untuk pelari yang bercita -cita tinggi. Muat turun "Tiada untuk Run: Beginner, 5K, 10K" Hari ini dan mulakan perjalanan anda untuk berjalan dengan selesa selama 25 minit tanpa henti!

None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 0
None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 1
None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 2
None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 3
Ulasan Siarkan Komen
Artikel Berkaitan
Menaklukkan lautan pasca apokaliptik di High Seas Hero, permainan strategi yang menawan dari permainan abad! Misi anda: bertahan. Membina krew legenda, memerintahkan kapal perang yang kuat, dan menavigasi dunia yang ditenggelamkan oleh pasang surut. Menguasai permainan dengan panduan komprehensif kami. Dunia tenggelam: Wira laut tinggi p
Pengarang : Lee
Valhalla Survival: Panduan Pemula untuk Mitos Mitos Norse Menyelam ke dalam dunia yang mendebarkan Valhalla Survival, tindakan survival terbuka dunia yang menawan RPG dalam mitologi Norse. Panduan pemula ini menerangi mekanik dan mod permainan teras untuk membantu anda menakluk cabaran Midgard.
Pengarang : Lee
Slack Off Survivor (SOS) ialah permainan pertahanan menara koperasi (TD) dua pemain yang mendebarkan yang penuh dengan permainan dinamik, kedalaman strategik dan hiburan yang tidak berkesudahan. Berlatarkan dunia yang dicengkam oleh zaman ais dan ditakluki oleh zombi, anda dan rakan memainkan peranan sebagai raja yang berkuasa, dibantu oleh seorang peng yang berani.
Pengarang : Lee
Apl Terkini Lagi +
Kewangan | 26.00M
Aplikasi Prabhupay menyelaraskan pembayaran, menyediakan pengalaman dompet mudah alih yang cepat, mesra pengguna, dan mudah. Ciri -ciri utama termasuk pemindahan wang segera melalui kod QR atau nombor telefon kepada pengguna Prabhupay yang lain, pembayaran bil utiliti yang mudah, dan pemberitahuan perjanjian peribadi. Menguruskan anda
Produktiviti | 15.43M
Berjuang dengan matematik kelas 10? Aplikasi baru revolusioner ini menyediakan panduan penyelesaian yang komprehensif yang direka untuk memudahkan cabaran matematik metrik anda. Akses penyelesaian yang jelas, langkah demi langkah pada bila-bila masa, di mana sahaja-walaupun di luar talian! Aplikasi berguna ini menggantikan buku nota besar, menjimatkan masa dan tenaga yang berharga.
Alatan | 1.87M
AndMeasure: Kawasan All-in-One anda dan aplikasi pengukuran jarak jauh dan aplikasi mudah alih adalah aplikasi mudah alih yang kuat dan serba boleh yang direka untuk pengukuran jarak jauh dan pengiraan kawasan pada peta. Fungsian luasnya memenuhi keperluan profesional dan rekreasi. Profesional, termasuk LAN
Alatan | 54.00M
GuardVPN: Gateway selamat dan tidak terhad kepada Kandungan Global GuardVPN adalah aplikasi rangkaian yang kukuh dan selamat yang menyediakan akses tanpa had ke Internet, bebas dari topi data, batasan jalur lebar, atau sekatan masa. Pemasangan dan sambungan mudah, tidak memerlukan pendaftaran
Alatan | 27.20M
2x VPN: Gateway anda untuk cepat, selamat, dan tidak terhad Android VPN Access 2X VPN - Fast & Unlimited VPN adalah penyelesaian utama untuk pengguna Android mencari proksi VPN yang cepat dan selamat. Nikmati kelajuan kilat cepat dan ping rendah untuk permainan lancar dan melayari, semuanya sambil mengekalkan anonymit dalam talian anda
Aplikasi bas Oxford baru ini adalah penyelesaian semua-dalam-satu untuk menavigasi Oxford. Menawarkan integrasi lancar dengan Oxford Bus Services, aplikasi ini menyediakan pelbagai ciri yang direka untuk perjalanan tanpa usaha. Fungsi utama termasuk tiket mudah alih yang selamat melalui kad debit/kredit atau gaji Google, masa nyata